Question by:
nikde2
Age:
19
Як подолати відчуття невпевненості, постійне порівняння себе з іншими та страх бути нецікавою?
Доброго дня.
Мені є багато про що сказати, але скажу про те, що зараз хвилює мене найбільше. Останнім часом у мене з\'являється відчуття, ніби зі мною щось не так. Зараз я дуже почала нібито порівнювати себе з подругою. Я помічаю, що на неї хлопці звертають більше уваги, ніж на мене. Мене це дуже зачіпає, бо відчуття, що я ніколи не знайду собі когось гідного. Відчуття, ніби всі нормальні хлопці, побачивши мене і подругу, безсумнівно виберуть її, а на мене навіть не глянуть. У мене є зайва вага, але я б сказала, що вона лише в ногах, у талії й животі я худа, вона худа скрізь. На неї, ясна річ, звертають увагу більше хлопців. А я ніби хватаюсь за кожного, хто проявляє якісь знаки уваги. Я розумію, що не повинна так, але не можу. Відчуття, ніби я не знайду чогось більш гідного. Зі мною практично хлопці не спілкуються, я навіть не знаю, як це близько спілкуватися з хлопцем. У мене ніколи не було стосунків, поцілунків і т.д. Я намагаюся покращувати себе, читаю, розвиваюся, вчуся, займаюся спортом, але на жаль, це не допомагає. Не знаю, що мені ще зробити. Відчуття, ніби всі нормальні хлопці давно в стосунках. Заспокоюю себе, що час ще не настав, але чому навіть немає натяку на знайомство зі мною? З подругою завжди почуваюся невпевнено, ніби вона краща в усьому за мене. Причому вона тут ні до чого – завжди говорить теплі слова щодо моєї зовнішності, фігури і підвищує мою впевненість своєю підтримкою.
Коли я бачу хлопця, у мене відразу відчуття, ніби я йому не подобаюся, ніби йому зі мною нецікаво, ніби я нудна, некрасива. Весь час від чоловіків ніби підсвідомо очікую критики. Якщо помічаю, що я хлопцеві подобаюся, стаю дуже сором\'язливою, через це дуже нервую, аж до того, що перед тим як іти на зустріч п\'ю заспокійливі. Як мені з цим усім впоратися: з відчуттям, ніби всім хлопцям я нецікава і негарна, з очікуванням від них критики, з вічним засудженням себе, порівнянням з іншими, з почуттям невпевненості коли я поруч подругою?
Мені є багато про що сказати, але скажу про те, що зараз хвилює мене найбільше. Останнім часом у мене з\'являється відчуття, ніби зі мною щось не так. Зараз я дуже почала нібито порівнювати себе з подругою. Я помічаю, що на неї хлопці звертають більше уваги, ніж на мене. Мене це дуже зачіпає, бо відчуття, що я ніколи не знайду собі когось гідного. Відчуття, ніби всі нормальні хлопці, побачивши мене і подругу, безсумнівно виберуть її, а на мене навіть не глянуть. У мене є зайва вага, але я б сказала, що вона лише в ногах, у талії й животі я худа, вона худа скрізь. На неї, ясна річ, звертають увагу більше хлопців. А я ніби хватаюсь за кожного, хто проявляє якісь знаки уваги. Я розумію, що не повинна так, але не можу. Відчуття, ніби я не знайду чогось більш гідного. Зі мною практично хлопці не спілкуються, я навіть не знаю, як це близько спілкуватися з хлопцем. У мене ніколи не було стосунків, поцілунків і т.д. Я намагаюся покращувати себе, читаю, розвиваюся, вчуся, займаюся спортом, але на жаль, це не допомагає. Не знаю, що мені ще зробити. Відчуття, ніби всі нормальні хлопці давно в стосунках. Заспокоюю себе, що час ще не настав, але чому навіть немає натяку на знайомство зі мною? З подругою завжди почуваюся невпевнено, ніби вона краща в усьому за мене. Причому вона тут ні до чого – завжди говорить теплі слова щодо моєї зовнішності, фігури і підвищує мою впевненість своєю підтримкою.
Коли я бачу хлопця, у мене відразу відчуття, ніби я йому не подобаюся, ніби йому зі мною нецікаво, ніби я нудна, некрасива. Весь час від чоловіків ніби підсвідомо очікую критики. Якщо помічаю, що я хлопцеві подобаюся, стаю дуже сором\'язливою, через це дуже нервую, аж до того, що перед тим як іти на зустріч п\'ю заспокійливі. Як мені з цим усім впоратися: з відчуттям, ніби всім хлопцям я нецікава і негарна, з очікуванням від них критики, з вічним засудженням себе, порівнянням з іншими, з почуттям невпевненості коли я поруч подругою?
Liked: 1 from 1
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
