Question by:
Roman
Age:
19
Як позбутися тошноти коли я стараюся робити все акуратно?
Мені дуже важливо робити щось, ну, скажімо так, "рівно".
Коли я скажімо в Canva роблю собі резюме і вирівнюю якісь іконки то я прям придивляюся щоб все було під лінієчку то інколи... Коли я багато уваги цьому приділяю і дуже зосереджуюся то у мене чогось з'являється ком в горлі ніби тошнить і трохи дихання важким стає і доводиться глибоко дихати щоб зберігати цю концентрацію. І то коли я так глибоко дихаю не дуже відчуваю що повітря вистачає
І десь на відсотків 7-8 це буває скажімо на навчанні в університеті коли трохи наче і нудно але я розумію що тут важлива інформація для життя дається тож там це не те що сильно проявляється. Часто все нормально але варто щось робити рівно і дуже зосередитися... При тому зазвичай коли я в інших випадках напрягаюся і роблю такий собі мозковий штурм то все окей
Хоч і таке відчуття не те щоб часто але я ну як от вчора в тій же канві робив гарненько рівненько для дівчини CV і от оце почуття прийшло.
Воно швидко проходить якщо відсторонитися від цього і не те щоб дуже сильно заважає проте воно є і мене трохи бентежить що коли я концентруюсь на чомусь мій організм думає: "О, тобі різко стане важче думати і у тебе буде якийсь ком в горлі бо... Я не знаю. Просто буде".
Звісно, я не думаю що мій організм і весь світ проти мене і все таке, проте я не знаю чи дійсно це не пов'язано з якимось захворюванням в моральному плані чи щось таке. Розкажіть чи були у вас клієнти з таким запитом? Дякую за поради
Коли я скажімо в Canva роблю собі резюме і вирівнюю якісь іконки то я прям придивляюся щоб все було під лінієчку то інколи... Коли я багато уваги цьому приділяю і дуже зосереджуюся то у мене чогось з'являється ком в горлі ніби тошнить і трохи дихання важким стає і доводиться глибоко дихати щоб зберігати цю концентрацію. І то коли я так глибоко дихаю не дуже відчуваю що повітря вистачає
І десь на відсотків 7-8 це буває скажімо на навчанні в університеті коли трохи наче і нудно але я розумію що тут важлива інформація для життя дається тож там це не те що сильно проявляється. Часто все нормально але варто щось робити рівно і дуже зосередитися... При тому зазвичай коли я в інших випадках напрягаюся і роблю такий собі мозковий штурм то все окей
Хоч і таке відчуття не те щоб часто але я ну як от вчора в тій же канві робив гарненько рівненько для дівчини CV і от оце почуття прийшло.
Воно швидко проходить якщо відсторонитися від цього і не те щоб дуже сильно заважає проте воно є і мене трохи бентежить що коли я концентруюсь на чомусь мій організм думає: "О, тобі різко стане важче думати і у тебе буде якийсь ком в горлі бо... Я не знаю. Просто буде".
Звісно, я не думаю що мій організм і весь світ проти мене і все таке, проте я не знаю чи дійсно це не пов'язано з якимось захворюванням в моральному плані чи щось таке. Розкажіть чи були у вас клієнти з таким запитом? Дякую за поради
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
