Навязчивые мысли о человеке

Встречалась с молодым человеком 3 года. Прошло уже полтора после нашего расстования,но не чего не могу с собой поделать постоянно о нем думаю,часто мне сниться. Просто не выходит из головы. Построить отношения с кем-то другим не получается. Умом понимаю что я не хочу с этим мужчиной не встречаться,не жить и тем более не хочу от него детей. Но как я его вижу,внутри все обрывается и тянет к нему как к магниту. Пробывали сходится,вместе не можем,нервы все мне вытрепал. Говорит что не хочет серьезных отношений и открыто рассказует про девушку,которую он тоже любит и с которой параллельно встречается,причем эта девушка замужняя и изменяет с ним мужу,о чем он прекрасно знает и не смотря на это любит ее и при этом говорит что меня так же любит и не может между нами разорваться. Я уже не знаю как от него отвлечся,что делать, теперь не только думаю о нем,но и постоянно посещают мысли о том что он с другой и испытывает к ней сильные чувства,эта вся ситуация изматывает и я не представляю что мне делать и как к этому относиться