Question by:
Людмила
Age:
21
Как быть более сдержанной,терпеливой и не накручивать себя плохими мыслями?
Здравствуйте. Меня зовут Людмила, мне 21 год, последние 2-3 года я стала очень грубой, эмоциональной, вечно себя накручиваю на дурные мысли, не могу сдерживать слезы,из-за этого постоянно ругаюсь с родителями, с молодым человеком с которым встречаюсь 5 лет, если мы начинаем с ним ругаться, я могу ударить его, очень обидеть. После чего очень сильно жалею и боюсь его потерять.У нас скоро свадьба и я своим поведением отталкиваю его от себя. Любая малейшая проблема-я начинаю плакать,закатывать истерики. Хожу всегда с недовольным лицом. Всегда меня что-то раздражает, бесит. Когда мой молодой человек приходит с работы я ору на него, злюсь без повода, хотя очень сильно люблю его. Я боюсь все время чего-то, боюсь остаться одна из-за такого поведения. Хочу быть терпеливой,уверенной в себе. Уже начала принимать успокоительное. Прошу дайте совет.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
