Зрада коханого
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Ксенія Шалімова психолог Київ 07-05-2024 00:34:02 |
|
| Алла Григорівна Веленко психолог Київ 07-05-2024 07:27:33 |
Доброго ранку!
Насамперед, не дати собі впасти в депресію. А для цього дуже важливо спробувати на якийсь час відсторонитися хоча б зовні від коханої людини. Тому, якщо є можливість, поїдьте кудись хоча б на декілька днів, щоб поміняти обстановку. Якщо немає такої можливості, заставте себе багато гуляти на свіжому повітрі, а краще повільно почніть бігати зранку - так Ви скинете стрес і легше буде "взяти себе в руки". Друге - обов'язково розібратися з психологом, що стало причиною зради. Адже, "танго завжди танцюють двоє". І якщо один щось робить зовні, у іншого щось тригерить всередині таке, що дозволяє тому так вчиняти. Якщо є люди, які можуть Вам допомогти пережитий гострий момент, зверніться до них за підтримкою. Якщо немає, підіть у храм, якщо віруюча людина, або займіть себе якоюсь цікавою справою, знайдіть людину, якій потрібна допомога... Або ж почніть працювати індивідуально з психологом. Бо в любому випадку, потрібно правильно пройти таку складну подію, щоб непрожита травму не "загнати" на рівень підсвідомості. 
|
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 07-05-2024 10:20:58 |
3
Елена Владимировна Мороз Ирина Константиновна Зубиашвили Доброго ранку! цитата:
Зрада коханої людини. цитата:
Як бути далі , як краще це пережити Пережити - означає дати вихід усім емоціям і почуттям. Що саме зараз Ви відчуваєте? Знайдіть слова для визначення актуальних почуттів. Довіртесь тій людині, до якої маєте довіру і повагу. Розкажіть про все, що Вас бентежить і що з Вами відбувається. Якщо у близькому колі такої людини не знайдете, то можете звернутись до психолога, навіть з цього сайту. Хочу, аби Ви пристали до думки, що сильні, пікові переживання не тривають довго. А слабкі можна витримувати і проживати, поступово звільняючи місце для нових емоцій. Щодо подальшого, то воно вималюється не тепер. З набуттям розуміння ставшогося, пропрацюванням причин почне формуватись образ майбутнього. І от тоді буде видно, якими кроками до нього йти. Зрада завжди тягне за собою велику кількість втрат. В тому числі частин власної ідентичності - сприйняття себе і поваги до себе, уявлень про стосунки, важливості безпеки і довіри... Їх відновлення цілком можливе. Знайте це і вірте в кращу долю для себе.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу переживання невірності в стосунках, зради близьких людей вцілому
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 07-05-2024 17:46:01 |
1
Предательство любимого человека это всегда тяжелый удар и огромное количество переживаний. Пережить это можно лишь прожив все чувства, которые есть. По сути, это проживание утраты. В идеале это хорошо бы сделать с психотерапевтом. Поскольку разместить чувства, разделить их с кем-то важно. При это не услышав в ответ обесценивание, которое часто встречается от друзей и близких. Часто они искреннее хотят поддержать, но им сложно видеть ваши страдания и слезы, поэтому в ход идут фразы "ой да забей", "да найдешь себе лучше" или советы "мудрая женщина должна простить", "все они такие, поэтому не стоит рвать отношения" и тп. У меня есть небольшая статья на эту тему, почитайте, может найдете ответ на вопрос https://upsihologa.com.ua/izmena---prostit--uyti--ostatsya----kak-12zhemchug.html
|
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 08-05-2024 14:48:01 |
Ваш стан можна зрозуміти. Звичайно, боляче та прикро.
Але все ж таки, спробуйте заспокоїтися. Давайте разом подумаємо. Виявилося, що Ви жили із зрадником. Але ж Ви жили! Повторюйте, повторюйте про себе: "Так, він зрадив! Так, він зрадив!" Ну — давайте разів сто повторимо, поки самої смішно не стане. (Обов'язково стане, але не так скоро!) Друге, давайте зізнаємося собі, що нічого страшного поки що не сталося. Усі живі? Живі! Навіть здорові! Є де жити, є що поїсти. Вже добре. Ну — влетіла у Ваше життя стороння гидота. Так що тепер? Постійно мучити себе? Давайте вчитися тримати удар! Згрібаємо цю пакость у купку і викинемо на смітник А далі треба подумати. У будь-якому випадку ми маємо факт того, що людина – чоловік чи жінка – «на стороні» отримує те, чого немає у стосунках. Чого не вистачає у ваших стосунках Вашому партнеру? Розбиратися в ситуації краще з психологом.
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
Предательство: девятый круг ада
Предательство – оборотная сторона преданности. Преднамеренное причинение вреда (морального, материального), доверившемуся тебе человеку ...
Как пережить измену
Как пережить измену мужа или жены? Как простить измену любимому человеку и прощать ли? Нужно простить или хочу простить измену? Очень часто в этот период теряется доверие к партнеру...
Вас предали? это прекрасно!
Практически каждый из нас может сказать, что его хоть раз, но предавали… Но так ли уж страшен этот феномен, и что такое вообще предательство? Итак, Вас предали. Поздравляю! Это отличный повод стать лучше! Для этого необходимо сделать три шага.
Муж ушел к другой. Как вернуть?
Хотите ли вы именно этого? Давайте проведём мысленный эксперимент. Представьте себе идеальное разрешение нынешней ситуации. Что вы видите в этом идеальном образе будущего – вернувшегося мужа, или что всё стало как было раньше?
Несколько слов о предательстве
Каждого из нас хоть раз в жизни предавали, по крайней мере, мы так думаем. Это может быть близкий, родной человек, может быть просто знакомый, иногда это мы сами или можно просто себя почувствовать преданным...
