Психолог Михаил Геннадиевич Кигель Харків метро Майдан Конституції

Регина, похоже ваш парень получает в отношениях с друзьями что-то важное, что он не может получить от Вас. Как Вы думаете, что это может быть?

Sofia, из вашего текста возникает впечатление, что вам не хватает каких-то активных действий со стороны вашего парня как доказательства его отношения к Вам. В этом свете ваша позиция выглядит пассивной и ожидающей. Что мешает Вам самой проявить активность ? Например, не ждать когда он к Вам приедет, а поехать к нему самой?

Здравствуйте, Саша. К сожаленью сайт не прислал сообщение об обновлении темы, поэтому отвечаю только сейчас.
Вы пишите очень неплохие тексты. При этом складывается ощущение, что ваше существование проходит в хрустальной сфере, где вы совсем одна. Из этой сферы хорошо виден мир, но вот звуки, запахи, человеческое тепло проходят через неё неочень.
На мой взгляд есть много хорошего в том, чтобы жить таким образом. Когда ты один тебя никто не предаст и не надо ни под кого подстраиваться. Любые отношения это всегда риск. Риск боли, риск предательства, риск непонимания, которое под час так нужно. В одиночестве есть много хорошего, но плата за это - тоска и чувство безысходности.
Вы хорошо себя анализируете, но преодоление травмы - это не только интеллектуальное усилие по поиску причинно-следственных связей. Травма - это прежде всего чувство, эмоция переживание. Она не уходит если разложить её на составляющие. Тут есть единственный путь - проживание и переживание вместе с кем-то Другим, с тем, кому можно эту ношу доверить и разделить. Хорошо, когда такой человек есть где-то рядом. Если же нет, то тогда имеет смысл обратиться к тому, для кого это - профессия: психологу, психотерапевту, священнику.А стоит ли оно того - решать вам...

Ася, прочитав ваш текст, я подумал что драйв, продвижение, признание очень важные части нашей жизни, но возможно ли для вас замечать и радоваться каким-нибудь совсем простым вещам - цветущей яблоне, вкусной еде, красивой фотографии (неважно чьей), тёплому морю, человеку рядом, которому вы важны просто по факту вашего существования? Это действительно непростой вопрос - его сложно задать и очень нелегко ответить. Более того, в одиночку его решить практически невозможно. Есть ли в вашем мире человек, с которым вы можете поговорить на этот счёт?

Забыть невозможно, можно только пережить. А советы конечно давать легко... Хорошо, когда есть человек, который вместо советов просто поймёт и поддержит - тогда и переживается легче. Если среди родных и знакомых таких нет может имеет смысл обратиться к психологу или священнику (если вам это ближе)? Это люди как раз специально обученные для этих случаев. Я бы и про доктора подумал - имело бы смысл попить что-нибудь успокаивающее, чтоб нормализовать питание и сон.
Есть, кстати, такая точка зрения - мальчик становится мужчиной когда его бросает женщина. Думаю, в этом есть какая-то правда...

Как реагируют на ситуацию ваши родные и друзья? Замечают ли они что ваше состояние неочень? Есть ли в вашем мире хотя бы один человек, который, как вы думаете, смог бы вас понять и поддержать?

Ну что ж, вполне понятные чувства для той точки жизни, в которой вы находитесь. Желание побить кого-нибудь в любом случае получше будет чем идея руки на себя наложить. В этом месте у вас вполне заметен прогресс (это я вполне серьёзно). Кстати, а спать вам удаётся?

Илья, опишите пожалуйста те эмоции, которые вас переполняют.

Ирина Леонидовна, думаю будет вполне справедливо предложить Вашей маме перестать обсуждать этот вопрос с вами и позвонить самой, раз это для неё так важно.

На мой взгляд отношения у вас вполне настоящие, поскольку ваших чувств в них много. В вашем тексте проявляется и надежда, и раздражение, и вина, и искренее желание помочь и позаботиться. И ещё складывается впечатление что вы несёте какаю-то нелёгкую ношу или пытаетесь решить какую-то сверхзадачу. Если это так, то какую? И ведь действительно важно понять чего хорошего вы получаете в этих отношениях. Раз они существуют, значит, по идее, они должны удовлетворять какие-то важные ваши потребности...
И вот что ещё интересно - похоже, выбираете один и тот же тип мужчин (назовём его, скажем, нарциссическим), а потом сильно из-за этого мучаетесь. Чем-то вас привлекают чувствительные но при этом немного холодные, отстранённые люди, склонные идеализировать, переживать и стыдиться. Алкоголь, кстати, это социальная смазка, которая позволяет уменьшать до приемлимого чувство стыда и вины. Есть даже книжка такая вполне полезная. Так и называется - "Стыд, вина, алкоголизм".
Я бы вам всё-таки посоветовал обратиться за очной консультацией - похоже, есть много чего, с чем стоило бы поразбираться...

Здравствуйте, Наталья. По поводу вашей ситуации есть целый ряд вопросов, которые мне неудобно прояснять в on-line. Насколько я понял, Вы из Донецка? Я веду прием в Донецке, в районе центральной городской больницы и ТЦ "Green Plaza". Если хотите - можете обратиться за консультацией...

Здравствуйте, Alena. Когда я читал ваше ваше сообщение, то подумал что в осознании себя лесбиянкой для вас много страха и тревоги. Тут мне было бы важно понять что это для вас лично означает, как это меняет вашу жизнь, ваш личный смысл этого события... Ну, например, что вы не такая как все, вас никто не поймёт, люди от вас отвернутся и т.д. Или может быть это что-то другое?

Если честно, то особого желания убеждать Вас, что жизнь прекрасна и в ней много возможностей у меня нет. Более того, считаю что ваше отношение к жизни во многом адекватно и имеет право на существование безотносительно к возрасту, полу, цвету волос и т.д. Просто очень интересно понять (по крайней мере - мне) из какого контекста эти идеи выросли, как живут, что в вашей реальности их поддерживает.
Что вы на этот счёт знаете?

Здравствуйте, Сергей. Поскольку вы не сообщили особых подробностей о себе и ситуации, в которую попали, то и посоветовать вам в ответ что-то конкретное не представяется возможным. Понятно лишь то, что вы совершаете реальные попытки познакомиться с девушками (что уже неплохо), но ваши предложения их особо не заинтересовывают и они отказывают вам в непрямой форме, видимо стараясь не обидеть. Вас же это всё как-то мало радует.
Что можно посоветовать? Если неудачные попытки завязать отношения связаны с какими-нибудь вашими сильными чувствами, например стыда, страха, тревоги, агрессии, то вам хорошо бы поработать на этот счёт со специалистом. Если вы считаете что у вас просто нехватает навыка в области знакомства, то вы можете почитать литературу на этот счёт (её в сети очень много) и сходить на какой-нибудь пикаперский тренинг. Там эти навыки очень здорово развивают.
Удачи..

Советы - штука неблагодарная, но всё же...
Попробуйте сыграть от обороны. Судя потому, что вы пишите, стратегия атаки и штурма не приносит ничего, кроме жертв и разрушений. И очень мало шансов, что она в будущем принесёт что-либо другое. Возьмите тайм-аут минимум недели на три-четыре ничего не сообщая и обсуждая. Уйдите в поход, пойдите на РМЭС или любой иной пикаперский тренинг - там учат как обращаться с женщинами более свободно. Есть ли у вас по жизни ещё какие-нибудь интересы? Посвятите месяц вашей жизни исключительно им. Не навечно, подчёркиваю, на месяц. А потом, если захотите, снова пойдёте в атаку, но уже с новыми силами.
А может быть случится чудо (поверьте - так бывает) - девушка возьмёт и найдёт вас сама.
Удачи..