Відео психологів
Відео психологів - це відео-ролики, на яких психологи говорять про психологію популярно і висвітлюють, як правило, якесь одне питання.
Підписуйтесь на канал У Психолога на YouTube!
Чи працюють АФІРМАЦІЇ?
Що таке афірмація Чому афірмація — це заперечення реальності Чому на початку 2000-х відбувся «бум» популярності афірмацій Дослідження, яке проводилось, щоб довести те, що афірмації [не] працюють Чим афірмації відрізняються від психотерапії? Чи працюють афірмації?
Опубліковане 2023-02-12
Застосування міжнародних стандартів роботи з військовослужбовцями у стадії діючої війни. Низький поріг входження у професію сфери ментального здоров’я. Чому варто запитувати у психологів про наявність освіти? Психолог та психотерапевт. Чому різниця важлива, а суперечки досі тривають?
Робота з психологом, психотерапевтомВ першій частині психологиня позначає проблеми, які виникають в зв'язку з блекаутом під час війни. Чому зараз менше резурсу? З якими проблемами ми зараз стикаємося? Що зараз зменшує відчуття безпеки? В наступному "Блекаут під час війни. Частина 2"розказано про те, на що варто звернути увагу, щоб мінімізувати ці проблеми
ВійнаЄ життя під час війни? Чи може почекати коли вона закінчиться? А сміятися, радіти, святкувати можна? Свято-світла сторона добра. Дуже важливо підтримувати Життя у всіх його проявах. За будь-яких умов. Бо воно тільки тут. І тільки зараз.
ВійнаВ першій частині психологиня позначає проблеми, які виникають в зв'язку з блекаутом під час війни. Чому зараз менше резурсу? З якими проблемами ми зараз стикаємося? Що зараз зменшує відчуття безпеки? В наступному "Блекаут під час війни. Частина 2"розказано про те, на що варто звернути увагу, щоб мінімізувати ці проблеми
СтресДуже цікавий ефір на YouTube-каналі Credo про підтримку ментального здоров'я дітей та підлітків Вийшла дуже ґрунтовна і цікава розмова! В ефірі, зокрема, про те: 🧸як говорити з дітьми про війну? 🧸як батькам справлятися з негативними емоціями, і чому не варто казати дитині, що "все ок", коли це насправді не так? 🧸як заспокоїти дитину в момент сильного стресу? (скажімо, дитина боїться сигналу повітряної тривоги) 🧸як заохотити дитину до навчання на тлі несприятливих умов? 🧸що робити, якщо вас і дитину не полишає страх перед невідомістю?
ВійнаПрогнозування того, з чим я не зустрічався як феномен психіки. Психічна ентропія. Психічна негентропія. Відчуття контролю над ситуацією для особистого комфорту людини. Що відбувається з нами коли контролю у нашому житті забагато? Принцип, за яким побудовані більшість комп'ютерних ігор. Запис на онлайн-консультацію в приватні повідомлення. #контроль #прогнозування #ентропія #негентропія #іванрудий #практичнийпсихолог #клієнтцентрованийтерапевт #невизначеність
КризиЧому так часто руйнуються стосунки з коханими? В чому ж причина руйнування стосунків з коханими? В цьому відео ми поговоримо, як покращити відносини з чоловіком і як зберегти стосунки. Це руйнує стосунки чоловіків та жінок | Як зберегти стосунки з чоловіком | Психологія стосунків
КоханняУ цьому відео я хочу розібрати з вами 15 фраз, за якими ви зможете впізнати аб'юзера, маніпулятора, нарциса. Дуже багато хто потрапляє у співзалежні стосунки та ігнорує перші дзвіночки. Я допоможу вам розпізнати перші сигнали, які допоможуть впізнати в людині аб'юзера.
Маніпуляція людьмиНевизначенність нас вбиває. Точніше ми самі себе вбиваємо через невизначенність. Коли закінчиться війна? Чи відключать електроенергію? Робити чи не робити? Любить чи не любить? Чи правильно я зробила? Коли вже настане спокій? тиша, щастя .... Отими "коли?", "що?", "чи правильно?"... заколихуємо себе до нестями. Що таке невизначеність? Чи неминуча вона? Хто "винен" і що робити? І чи винен? Даю відповіді. Та коротенькі рекомендації.
ВійнаОб'єктивна самотність та її суб'єктивне переживання. Естраверти та інтроверти. Роль соціальних контактів для людини. Чи можна відчувати себе самотнім в оточенні людей? Чому і як в перебуванні на самоті можна знайти ключ для подолання власної самотності? Запис на онлайн-консультацію в приватні повідомлення.
Розрив стосунків, розлученняЩо таке надузагальнення і чому це когнітивна помилка? Пошук причинно-наслідкових зв'язків. Як ми будуємо висновки? Еволюційне значення спрощеного мислення. Надузагальнення пов'язане із евристикою доступності. Яке має бути відношення до людини, яка спалила Кобзар? Приклад надузагальнення стосовно біографії українського поета. Важливість контексту для цілісного сприйняття інформації. Як соцмережі та сучасні медіа заохочують до спрощених висновків. Запис на онлайн-консультацію в приватні повідомлення.
СамопізнанняСьогодні ми поговоримо з вами про те, як поводитись у стосунках з нарцисом, як впоратися з докорами та знеціненням нарциса, як його перемогти. Якщо у вас немає можливості покинути нарциса, я пропоную вам використовувати мій метод, щоб рознести нарциса в пух і прах. Якщо у вас є залежність від нарциса і вам потрібно виграти час, щоб позбутися його, я розповім вам про цю стратегію поведінки у відносинах с аб'юзером. А після ви зможете розірвати токсичні та аб'юзивні відносини.
Психологія відносинВопрос от подписчика "Почему может возникать ощущение, что давишь на газ - а машина пробуксовывает. Делаешь очень много усилий в жизни – а результата нет, его не видно." СОДЕРЖАНИЕ 0:23 Две причины. Во-первых - мысли о том, что у других всё легче. 0:46 Во-вторых, не учитывают свой старт и старт того, с кем сравнивают. 1:50 Внутренний аффект - что это и как это влияет на мотивацию? 2:10 Чем обусловлены травмы знаменитостей? 3:04 Не достаточность аффекта - это не хорошо и не плохо. 3:28 Недавний пример из моей практики. 4:45 Кормила ли мать ребёнка грудью и на что это влияет? 5:20 Аффект "добиваться успеха через силу" и только тогда гордиться собой.
Самооцінка та впевненість в собіМаніпулятор може будь-яку людину вивести із себе. Постійні сварки, докори, звинувачення та маніпуляції на почутті провини та сорому вас дістали? Нарцис знецінює і принижує свою жертву. Якщо у вашому шлюбі настала криза у сімейних стосунках з нарцисом, то ми розберемо психологію відносин з аб'юзером. У цьому відео я надам вам 12 інструментів, які поставлять аб'юзера у кут. Давайте розберемося, як поставити маніпулятор на місце.
Психологія відносинПоговоримо про а'бюзивні стосунки з нарцисом. Чи треба розірвати токсичні відносини з аб'юзером? У цьому відео я розкриваю тему "Стратегія поведінки з нарцисом" Як пропрацювати відносини з нарцисом | Аб'юзивні відносини | Токсичні стосунки
Психологія відносинПочему мы выбираем отношения, в которых страдаем? Очень актуальная для многих тема. Всегда хочется, как лучше, быть счастливой в отношениях. При этом многие девушки из раза в раз наступают на одни и тебе грабли, выбирая партнёров, с которым им тяжело. Разбираемся вместе с Ларисой, почему так происходит. СОДЕРЖАНИЕ 0:09 Как устроена детская психика? 0:42 Проблемы в семье и отражение на ребёнке. 1:33 Почему мы выбираем проблемные отношения во взрослом возрасте? 2:03 Что делать (на что обращать внимание), если вы хотите поменять парнтнёра?
Психологія відносинВопрос от подписчика: "Заражаюсь образами каких - то людей и начинаю в обществе постоянно воспроизводить их... Почему я так себя веду? Как начать вести себя естественно и проявлять свою истинную личность?" Вопрос очень интересный и он напрямую связан с самопознанием – А кто я? А для чего я живу? А каким я хочу быть? Все эти вопросы важны для здоровой психики, для счастливых отношений. Смотрите новое видео от Ларисы и узнайте ответы и на ваши вопросы. СОДЕРЖАНИЕ 0:29 Почему так получается, что вы "играете роли"? 01:05 Играть роли - для чего это на самом деле? 01:53 Как лучше всего понять самих себя?
СамопізнанняПочему родители и родственники подавляют желания ребёнка? Кажется, у всех были ситуации, когда родители или бабушки/дедушки что-то запрещали – как это может отразится на детях и как правильно себя вести родителям Лариса разбирает в новом видео. СОДЕРЖАНИЕ 0:09 В раннем возрасте - это попытка обуздать детскую энергию и уберечь ребёнка от опасностей. 0:56 Ограничения для ребёнка как проявление тревоги родителей. 2:14 Если вас ограничивают во взрослом состоянии, то с чем это связано? 3:05 Почему ещё родители ограничивают своих детей?
Батьки й дітиВопрос от подписчика "Как правильно отказывать ребёнку в приобретении очередной игрушки? Одни источники говорят ни в коем случае не ссылаться на отсутствие денег, другие говорят нельзя детей баловать и учить их экономии..." Эти вопросы волнуют многих родителей: стоит ли баловать ребёнка? Что разрешать, а что запрещать ребёнку? Как правильно себя вести как родитель? Разбираемся вместе с Ларисой – смотрите новое видео! СОДЕРЖАНИЕ 0:19 Что важно в вопросах воспитания? 1:33 Почему нужно определить ограничения и границы в детстве? 2:06 Как правильно говорить про отсутствие денег с детьми? 2:44 Опора на себя как способ общения с ребёнком. 3:37 Что ещё важно в общении с ребёнком?
Батьки й дітиЧто должно быть в приоритете – отношения,семья, работа или что-то другое? Как организовать свою жизнь так, чтобы все сферы жизни были в балансе? Почему важно определить то, что хочется именно вам? Смотри новое видео от Ларисы и узнай, как правильно расставлять приоритеты в жизни. СОДЕРЖАНИЕ 0:12 Почему вы должны быть на первом месте в приоритете в жизни? 0:38 Иерархия сфер жизни 1:04 Важность ценностей и приоритетов. 2:01 Сначала обязательно задайте вопрос: "А чего хочу я?". Пример из жизни, как это должно быть. 2:55 Пример из жизни про то, что ценнее работа или отношения. 4:20 Как расставлять приоритеты, когда работа это свой бизнес.
СамопізнанняВи колись замислювались, чому росія не напала ні на одну з маленьких країн Балтіі? Я маю на увазі Латвію, Литву, Естонію. Тому що в них є почуття гідності. Тому що вони поважають свою країну. Свою мову. Своє право жити у своїй країні так, як вони хочуть. Дозволяють іноземцям жити в своїй країні тільки за своїми правилами. А ми шукаємо мир у очах ворога. А ми сперечаємося яка державна мова має бути в державі Україна. А для нас важливо що про нас думають росіянці. Тягаємо соцмережами їхні висловлювання. З засудженнями. Чи підтримкою. "Бач, рсіянцям подобається, що ми робимо. Значить ми все робимо правильно "Через почуття своєї меншовартості. Нам має бути все одно, що росіянці про нас думають. Все одно, хороші вони чи погані. До речі, інші теж. Ми маємо поважати себе за будь-яких умов.
ВійнаМужчина обязан добиваться - так ли это? Актуальный вопрос от подписчика на тему отношений: "Считаете ли вы верным утверждение, что мужчина обязательно добивается женщину, которая нравится? А если не пишет и не звонит первый - значит он не запал и женщина не достаточно нравится?" СОДЕРЖАНИЕ 0:15 Я так не считаю - объясняю почему. 0:46 Инициатива в отношениях - на что важно обращать внимание? 1:22 Важен баланс в инициативе. Важно то, как правильно именно вам в отношениях!
Психологія відносинЗ циклу "Кризова психотерапія під час війни" (8.09.22) Війна - це жах. Та не для всіх. І я не беру до уваги тих, для кого війни немає. Чи вона десь на далекому фоні. Говорю про тих, для кого війна є. Хто так чи інакше приймає в ній участь. Ми всі різні. По-різному реагуємо на одну і ту саму ситуацію. В силу своєї статі, віку, виховання, досвіду, світосприйняття, особистих морально-етичних принципів і цінностей... Тому не варто засуджувати тих, хто не виправдовує наших очікувань стосовно н
ВійнаПочему мужчины боятся знакомиться? Вопрос от подписчицы :"Почему большинство парней нерешительные, они даже боятся просто начать разговор?" Тема реально очень интересная, мы часто ждём от мужчины активности и инициативы, но так не происходит. В этом видео Лариса разбирает, почему мужчины не знакомятся первыми, психологические причины такого поведения. 1:12 Можно ли парню понять, что хочет девушка? 1:41 Неопределённость порождает тревожность. 2:06 Страхи парней
Чоловіки