Книга «Викрадачі вогню: таємна революція змінених станів» (Стівен Котлер, Джеймі Уіл)
Головне
Книга «Викрадачі вогню» надихає переосмислити підходи до психотерапії, зокрема через використання станів потоку та групової динаміки. Автор підкреслює значення досвіду та контакту для особистісного розвитку.
У статті
Книга супер. Завдяки їй я по-іншому подивився на свою професію: консультації з клієнтами, тренінги та психологічні ігри постали в новому світлі.
⠀
Отож, 3 моїх, з надзвичайно багатьох, інсайтів з цієї книги:
Стани потоку та їх значення в психотерапії
- Стани потоку, які призводять до трансформацій, змін, розвитку. Це те що я практикую в психотерапії. 1 хв справжнього контакту, переживання чистої взаємодії дає більше змін ніж десятки годин читань, лекцій тощо. Ці стани в тому числі прекрасно дають відповідь на питання "Хто я"? І до речі, як досягати цих станів контакту, нас вчать в гештальт-терапії.
⠀ - В груповій психотерапії, в колективних Тренінгах можна досягати неймовірних станів: потоку, драйву, змінених станів свідомості. Деякі люди задля цього пригають з парашута, чи вживають наркотики😱. А це можна отримати зовсім іншим шляхом.
⠀ - Дизайнери досвіду - от просто сподобалася назва професії майбутнього, та насправді вже сьогодні. Нам не потрібна інформація, ми хочемо переживати, проживати різні досвіди. Саме вони формують нас як особистості. В деякій мірі я роблю це через психотерапію.
⠀
Групова психотерапія та змінені стани свідомості
І на завершення, цитата з книги:
Дизайнери досвіду та їх роль у формуванні особистості
"У стані екстазу на заміну нашому індивідуальному «я» приходить колективне «ми». Це відбувається не тільки в таких малих групах, як морські котики під час нічних операцій або працівники Google на фестивалі в пустелі.
Таке ж почуття виникає на великих політичних мітингах, рок-концертах і спортивних змаганнях.
З цієї ж причини люди відправляються в паломництво, а протестантські мегацеркви користуються такою популярністю. Якщо зібрати велику групу людей і виконати кілька спеціальних прийомів, всі вони раптом виявляються на одній хвилі.
Це почуття зміцнює соціальні зв'язки і запалює тривалу пристрасть, яка дає нам можливість об'єднуватися, планувати, організовувати і долати величезні перешкоди"
