Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 година тому: «Розрив стосунків — це важко, адже це передбачає втрату того, що було звичним і комфортним. Перебуваючи у стосунках, ми будуємо спільну історію, створюємо спогади та формуємо емоцій»
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 2 години тому: «цитата: «З жінкою напружене спілкування протягом декілька років. Намагався поговорити, що роблю не так, але мені відповідали ти сам повинен бачити. Я тобі стала як мама.» Вітаю! З»
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 391457 для Алла Григорівна Веленко А скільки коштує один сеанас? Чи в цьому чаті таке не запитують?)»

«Як визначити 100% правого воєнного експерта?»…

Війна
Головне
The article discusses the challenges of determining reliable information sources in an environment of information overload and manipulation, recommending an 'information diet' to reduce stress. It advises focusing on personal sensory experiences and emphasizes the importance of maintaining physical, mental, and spiritual health for effective decision-making.

бабули
Все частіше за підвищеною тривожністю людей проглядається маніакальне прагнення переглянути всіх та зрозуміти, що далі буде.
А для чого?!

Зараз єдиний варіант  - дивіться тих, хто вам подобається і припускайте, що вони можуть:

  1. помилятися,
  2. бути правими
  3. бути агентами кремля,
  4. бути патріотами.
  5. забути випити пігулки
  6. інше…

Вибудувати гарантовано правильний прогноз виходячи з об'єктивної інформації не беруться навіть професіонали. Ті, хто може та прагне заробляти на прогнозах мільярди (експерти фондових, товарних бірж, інвестиційні фонди).

Оцініть, яка можливість побудувати прогноз на підставі суперечливої, переважно маніпулятивної інформації для простих людей?

Зараз більшість інформації – офіційної інформації – це частина світової політичної боротьби останнього раунду. Ставки високі, у хід іде все.

Друга частина інформації – ІПСО, і ми бачимо, що натиск психологічного впливу не знижується, а посилюється. Усі нові та нові методи знаходять пропагандисти рефе. Все нові точки розгойдування суспільства.
 

Третя частина інформації спотворена стресовими та травматичними наслідками справді добрих і розумних людей.

Що, ризикнете зловити рибку в цьому ставку?

Своїм клієнтам рекомендую вводити інфодієти. Бо наш мозок не пристосований для переробки такого об’єму інформації. І це викликає додатковий фізіологічний стрес.  

Якщо завдання - прийняти рішення про своє життя, оптимально буде  ґрунтуватися на тому, що є  у доступі у ваших особисто органів чуття: що бачите, що чуєте, що відчуваєте навколо себе? Аналізуйте це.

І, звичайно ж, основа прийняття ефективного рішення – здорові  дух, розум і тіло.

Ось у це раджу зараз інвестувати не скуплячись!

Саме під  ці складові «заточений» наш мозок. І якщо ми нехтуємо навіть однією складовою – мозок починає перебудовувати свою роботу і гормонально медіаторний склад… А це початок багатьох захворювань навіть у мирні часи.

Будьте здорові фізично, духовно та фінансово!

 

Опубліковано:

Останнє редагування:

Примітка редакції: підзаголовки та елементи навігації могли бути додані автоматично для зручності читання. Вони можуть не бути частиною авторського тексту.

Коментарі
Коментувати
Поки що немає коментарів
Щоб залишити коментар, будь ласка, увійдіть або зареєструйтеся. Увійти / Зареєструватися

Інші статті цієї тематики

14.05.2023

Свій - чужий

Або - або! Війна руйнує... у ситуації реальної військової загрози життю включається механізм поділу на «свій-чужий», «поганий-хороший». Це допомагає вижити. Наприклад я мало не збожеволіла, натрапивши в лісі на двох військових на початку війни

Читати статтю
14.05.2023

Чому вони глухі до нашого болю?

«А вы сами то очень переживали, когда у других война была?» Соцмережі були заповнені подібними питаннями з початку війни. Наші гаджети, гаджети людей у всьому світі зараз переповнені сотнями тисяч смертей, болю, руйнувань від того, що відбуваєтьс

Читати статтю
06.05.2023

Про настрій і що на нього впливає

Враховуючи військовий стан в Україні, важко мати гарний настрій. Але він нам потрібен. Що ж впливає на настрій? Цікаво, що це не тільки події, що відбуваються.

Читати статтю