Question

18-01-2012

Здравствуйте. Обращаюсь к вам с проблемой, которая безумно меня мучает вот уже много лет. Я живу в постоянном страхе, что больна чем-то серьезным, либо в страхе серьезно заболеть. В целом у меня это может происходить и без жалоб на здоровье. Но если появляется какое-либо недомогание, без явных причин, я уже начинаю готовиться к худшему. Захожу в интернет, на медицинские сайты, и соответственно нахожу у себя абсолютно все симптомы пугающей меня болезни. Случайно. Словно под меня писали. И тем самым накручиваю себя до невозможности. Вокруг происходят замечательные события, но меня ничего не радует. Типа зачем это мне, если я такая больная. Потом я иду к врачу, в итоге мой "диагноз", казалось бы, такой очевидный, опровергается. Естественно я в такой момент рада и нахожусь в шоковом состоянии. Но потом начинается все снова. А вдруг перепутали анализы? А вдруг доктор что-то не заметил, ошибся? Оптимизма во мне-минимум, если это касается моего здоровья. Я не могу спокойно идти в больницу, а боюсь, чтобы мне там чего страшного не сказали, и тяну время, накручивая себя. Мне нужна помощь по избавлению от этого страха. Ведь любое недомогание-еще не повод пугаться. А я вот себе этого объяснить не могу.Как что, так сразу представляю себе всякие ужасы.

Вопрос от: Алиса; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

19-01-2012 19:48:47Дополнение от автора

Спасибо большое, Руслана и Леся. Я постараюсь последовать вашим советам.
Руслана, я уже начинаю ощущать на себе последствия вот этих навязчивых мыслей. Действительно ни с того ни с сего начала себя неважно чувствовать. Я согласна, что причиной всему этому является страх. Казалось бы-переживаю, так в чем проблема, нужно идти проверяться. Но, я боюсь услышать что-то нехорошее. Если честно, сама не знаю, откуда у меня все это, в целом я самая обычная студентка и на вид довольно жизнерадостная и общительная,но вот что твориться внутри...Буду принимать меры, искать специалиста. Еще я думаю, что мне нужно перестать самой себе ставить диагнозы, ссылаясь на информацию из интернета. Но пока не могу, как что заболит- сразу лезу в Google, вбиваю симптомы...и начинается!

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Руслана Федоровна Безпальча · Answer 1 · 2012-01-18 20:45:29

Алиса, привет!
Тебе только 20 лет, а ты уже много лет (с твоих слов)мучаешься от своей проблемы, живешь в постоянном страхе.
Поверь, я очень тебя понимаю, так как много работала с людьми, у которых бывают подобные страхи. К сожалению, люди часто не понимают всей серезности подобного нервного состояния. Пока еще срабатывают защитные силы организма, пока еще есть ресурс - ты мучаешься, но организм еще держиться. К сажалению, это не бесконечно, и, в конце-концов, твоя проблема может вылиться в невроз или тяжелую психосоматику (болезь тела от нервов, грубо говоря).
Слава Богу!, что ты очень реально оцениваешь свое состояние и сама пишешь о том, что нужна помощь для избавления от этого страха, поскольку "я вот себе этого объяснить не могу". Вот и ответ на твой вопрос: найди психотерапевта, можно даже он-лайн, если в твоем населенном пункте нет. Я бы советовала тебе пройти психотерапию смерти. Не пугайся, это только символически, но излечит тебя реально. Я верю, ты сделаешь правильный выбор и прекратишь свои мучения. Успехов!
Руслана

Леся Николаевна Яковлева · Answer 2 · 2012-01-18 21:49:26

Алиса, навязчивый страх за своё здоровье может быть связан с разными причинами: недостаток внимания к себе, гиперопека родителей в детстве или, наоборот, брошенность. Только на личной психотерапие можно рассмотреть более подробно ваш страх и поэтапно начать решать проблему.

Алина Гуланян · Answer 3 · 2012-01-22 00:59:56

Здравствуйте, Алиса. То, что вы описываете похоже на неудовлетворенную потребность, но вот какую, лучше всего прояснить на очной консультации, так как пытаться сделать это по интернету, все равно, что искать описание симптоматики болезней в Гугле. А еще, замечаю, что такой механизм, дает вам возможность переживать сильное ощущение радости, когда вы узнаете, что все в порядке, как будто радоваться "просто так" не получается.

Проблема в ипохондрии.