Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 2 години тому: «цитата: «В моєму розумінні справжній чоловік має робити а не говорити. Якщо питають чи треба допомога замість того щоб просто допомогти, то для мене це вже показник що допомагати »
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 2 години тому: «Добрий день. Розкажіть, будь ласка, про Ваше дитинство. Про взаємовідносини членів сім'ї між собою, про відношення кожного з членів сім'ї до Вас?»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 17 годин тому: «цитата: «І я головою розумію, що якщо я відстою свої бажання (наприклад в нас постійно суперечки за кондиціонер, бо йому вічно жарко а мені холодно), то буде по моєму, просто я не »
Питання від: Саша Вік: 18

Не могу разобраться в себе.

Здравствуйте. Меня зовут Саша. У меня есть проблема,которая гложет меня сколько себя помню. Я не могу нормально общаться с людьми. Но я не считаю себя социофобом или еще кем-то. Дело в том ,что при нормальном общении у меня возникает желание отдалиться от этого человека. Хотя все вроде бы хорошо. Мне одиноко,но я никак не могу без одиночества. Странно. Иногда мне бывает настолько одиноко,что хочется произвести над собой какое то насилие. Я понимаю что это ненормально,но ничего не могу с собой поделать. Наступает моральное удовлетворение. Я одновременно люблю одиночество,и одновременно ненавижу его. Моя жизнь уже 5 лет состоит из взлетов и провалов. поступив в институт, у меня появились новые хорошие знакомые,но спустя 2-3 месяца,я очень пожалел что вообще познакомился с ними. пожалел что не стал одиночкой в группе. Не в них проблема. Я начинаю их ненавидеть до такой степени, что готов просто напросто убить. Я не понимаю. Пожалуйста,помогите. Я понимаю что не очень корректно сформулировал свою проблему, но прошу помочь мне чем сможете. Заранее благодарен.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Саша, добрый день.Давайте попробуем вместе разобратся в том, что вас бесспокоит. В вашем сообщении и правда много противоречий (или так называемых "двойных посланий"- "и люблю, и ненавижу", "при нормальном общении- хочу отдалится), скорее всего они вызваны той тревогой, напряжением, бесспокойством, которые присутствуют в вашей жизни на данный момент. Вы пишите,что не можете нормально общатся с людьми, а это по-вашему как? Было бы интересно услышать вашу идеальную картинку общения( контакта) с другим. Ведь в процессе взаимодействия( в том числе общения) с другим человеком, возникает много разных эмоций,ощущений, в зависимости от того, кто этот другой, о чем говорите, в каком состоянии вы и он пребываете и еще много чего возникающего в процессе общения, что не может не влиять на вас. Иногда представляется очень адекватным желание отдалится или вообще сбежать, когда собеседник, или то, о чем он говорит раздражает вас или вызывает еще какие- то возможно не очень приятные для вас чувства, например злость, страх, тревогу, которые возможно вы даже не успели заметить или подавили в себе. Иногда вы, общаясь с кем-то, можете замечать какие-то его чувства, или те, которые вы думаете, что чувствует собеседник по-отношению к вам, которые могут вас задевать, и от них тоже скорее всего может хотется сбежать, например вы рассказываете о чем-то очень важном, возможно интимном для вас, возможно ожидаете поддержки или похвалы,а тот кто рядом вообще никак не реагирует на это ваше "важное", и вам хочется сбежать то ли от обиды, то ли от стыда,то ли от злости, то ли от еще каких-то неприятных вам переживаний. И скорее всего, побыть одному с ними ( с этими переживаниями), ведь возможно, есть опыт, когда их не замечали, либо не принимали, игнорировали. Например, родителям не нравится, когда их ребенок злится, им сложно, или страшно встречатся с этим детским переживанием, и они в лучшем случае говорят "ай-яй-яй, нельзя злится, Даша", в худшем наказывают ребенка за злость. В будущем у ребенка формируется установка- если я буду злой, меня не будут любить, и старается соответствовать требованиям окружениям, быть не таким, какой он есть, а таким, каким его хотят видеть. Не знаю, может это совсем не про вас, но думаю, что у вас сейчас период становления, вы что-то замечаете в себе, замечаете, что вы меняетесь, и пока не научились себя такого принимать, со всем этим набором самых разных желаний- приближатся- отдалятся, любить и ненавидеть, быть наедине с собой - быть с другими. Удачи вам, Саша!
...
Доповнення від автора питання ·
Сасибо,Елена Андреевна. Я бы хотел уточнить свой вопрос,про то что не могу нормально общаться с людьми. понимаете,мне уже надоела эта беготня то в одну,то в другую сторону. я хотел бы определиться кто я. Хочу ли я быть рядом с людьми или мне лучше вести образ жизни отшельника. Я постоянно нахожусь в жудком напряжении,не могу нормально есть и спать,и круглосуточно болит голова. Хочется как то снять стресс,расслабиться. О сигаретах и алкоголе и речи быть не может. Даже и пробовать не хочу,боюсь подсесть, что огорчит моих родителей да и меня самого. Может мне найти себе хобби? что-нибудь, что бы отвлекало меня от реальности,хотя бы на короткий срок. Я рад и тому,что учусь на факультете архитектуры,чертежи помогают расслабиться. Но все мои одногруппники...приходится силой заставлять себя идти в институт. Спасибо что уделяетет мне время.
Ульяна Романівна Дячук — психолог
Ульяна Романівна Дячук психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здраствуйте....
Плохой сон,постоянние стреси ето не здоровие симптомы...
Вы не думали обротиться к хорошему врачу....
понимаете если есть проблема реальная и где надо лечиться...из за етого могут быть такие признаки,котырие вы више перечислили....
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?