Question

06-03-2012

Помогите разобраться и понять себя.Дело в том, что я постоянно вру,иногда просто приукрасить ситуацию,иногда в результате страдают близкие мне люди.вру по любому поводу,родителям(что на работе, вместо выходного),своему мужчине(постоянно вкрывала от него, что общаюсь с бывшими)вот зачем??? у меня просто смелости не хватает скадать правду(например, да, я хотела бы встретиться с бывшим молодым человеком),даже этому же бывшему(что живу одна и ни с кем не встречаюсь)...уже не раз раскрывался мой обман, но это меня ничему не учит.А хуже всего, что доверие не всегда можно вернуть назад.Решила искать источник своего вранья, нашла, я врала и продолжаю это делать, чтобы добиться своей цели, получить то, что мне нужно сейчас и совершенно не волновало, что это все всплывет, последствия...но просто понимать-этого мало, я хочу научиться говорить правду, но как? помогите мне, пожалуйста, как этого достичь, а доверие обратно заслужить я думаю смогу.заранее спасибо

Вопрос от: infanta; Возраст: 22

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ольга Валерьевна Алексеева · Answer 1 · 2012-03-06 22:43:14

У Вас уже сложился определенный стереотип поведения - добиваться своей цели, обманывая, обращать на снбя внимание, приукрашивая (т.е. обманывая). Не просто менять поведение, но можно.
Для того, чтобы научиться говорить правду, нужно начать ее говорить. Чтобы Вам легче было это делать придумайте себе наказание за каждый обман и поощрение за каждую правду и чем сложнее сказать правду, тем большее поощрение.
Только начните с того, что будьте честны с собой и не откладывайте все до понедельника, начинайте уже сегодня, прямо сейчас.
Удачи вам!

Евгений Иванович Хавренко · Answer 2 · 2012-03-07 09:09:54

Обычно люди врут, так как неуверенны в себе. Точнее им очень трудно конфронтировать с окружающими и они избегают ее (конфронтацию) с помощью лжи.
Именно поэтому я бы начал свою работу, как психолог именно с укрепления самооценки.
Но сделать это самой достаточно сложно т.к. работа нужна направленная.

не хочу больше обманывать