Question

10-03-2012

Добрый день уважаемые психологи,наверное достал вас,уж простите,просто не могу избавиться от своих страхов,что делает жизнь не очень счастливой!поэтому пишу вам!Дело в том что детство у меня тоже было не очень веселым,я был тихим,трусливым:-(и.т.д пацаном,но в 16 лет,я начал задумываться о жизни,и к сожалению только тогда понел что не правильно живу,и начал меняться,и очень изменился,но все же мое прошлое не дает развиваться моему внутреннему миру,я не могу найти в этом мире свое место,я не могу почувствовать вкус свободы,свободы от страхом и сомнений,1 страх-наверное это глупо прозвучит,но я боюсь поражения т.е например,поругавшись с кем то,вступив с ним в драку,я боюсь что он побьет меня,а так драться я не боюсь только этого очень:-(я не знаю как с этим бороться,и это создает мне массу других страхов:ну что я трус,что унижусь не дай Бог перед друзьями,людьми,самое страшное перед любимой и так дальше...так что если можете помогите мне,пишите все,спрашивайте вопрос дополню,главное дайте мне почувствовать свободу!!!СПАСИБО!

Вопрос от: Алик; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Алла Владимировна Саенко · Answer 1 · 2012-03-11 15:21:14

От страхов и сомнений свободны только полные идиоты.Человек с мыслями и воображением переживает страхи и сомнения в обычном режиме.Не все об этом сообщат,потому что обычно оно все же более переносимо чем,видимо,у вас.Мне кажется.вопрос не совсем правильно поставлен.вам бы желательно не избавляться от страхов,а разрешить их себе.Потому что пока вы их пытаетесь искоренить и запретить,что в принципе слабо возможно,вы постоянно с этим и сталкиваетесь.Вы страх за дверь выпихиваете,он обратно ломится,так вы с ним в двери и толчетесь,постоянно при этом с ним сталкиваетесь.Распахните дверь - человек имеет право на страх!Страх человеку много полезного делает-например.от опасностей уберегает.неужели это так уж плохо?А вот то.что вы про страх поражения пишете -это уже о другом страхе,и он и надуманный,и реальный.Правда,не особенно приятно проиграть.никто не любит быть побежденным.Умение переносить эти чувства - одно из важных человеческих умений,и это действительно не просто.Но - возможно!Фактически можно быть благодарным за ситуацию,в которой потерпел поражение.это как раз момент посмотреть на себя в этих переживаниях.получить опыт.сделать выводы,чему-то научиться.Это все равно придется делать.так почему бы хотя бы не отнестись к любой ситуации проигрыша как к тренажеру,на котором шлифуешь свои навыки управляться со своей жизнью?

Светлана Владимировна Волощук · Answer 2 · 2012-03-11 15:28:04

Здравствуйте, Алик!
Никто не в состоянии Вам дать "почувствовать свободу", кроме Вас самого.
И для этого, как и для избавления от страхов, у Вас есть все необходимые ресурсы.
Однако, для того, чтобы осознать это и воплотить свои желания в жизнь, необходимо обратиться к психологу для работы в формате очной психотерапии.
Выбор за Вами. Успехов Вам.

Как избавиться от страхов,которые не дают жить?