Покрасневшее лицо?! Трагедия иля счастье? Как с этим бороться и надоли с этим бороться?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Покрасневшее лицо?! Трагедия иля счастье? Как с этим бороться и надоли с этим бороться?
| Валерия Цыхоня 23-04-2012 19:28:41 |
Прежде девушки краснели, когда их стыдили; а нынче стыдятся, когда краснеют.
М. Шевалье Катя, здравствуйте, в современном мире почти не осталось места для искренности, поэтому смущение и, как следствие, румянец - это так смело! Думаю, что бороться со своей естественностью точно не стоит! Румянец еще не портил ни одну барышню. 
|
| Ольга Анатольевна Артеменко 23-04-2012 19:39:29 |
Кать, покраснение лица может говорить о том, что таким образом проявляются какие-то ваши накопившиеся эмоции. Например: стыд, смущение, неловкость; может быть и обида и раздражение и злость и т.д.
Вам стоит поработать с этим вашим состоянием: понять что именно, какие именно ситуации у вас это вызывают; какие чувства при этом испытываете и как реагируете, ну а потом смотреть как выстраивать работу в вашей ситуации.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Алла Юрьевна Лыкова 23-04-2012 23:22:31 |
Покраснение кожи - процесс физиологический. В смысле реакции на эмоции в том числе. Это особенность вегетативной системы, ее реакци на раздражитель.
Тут либо Вы найдете для себя приемлемое использование Вашей особенности (например, можно экономить на румянах:), слыть открытым, ярким человеком, просто наслаждаться переживаниями, что для многих сейчас, кстати, проблема, и т.д.), либо можете попробовать обратиться в медицинские центры за консультацией. При оределенных показаниях с этим предлагаеют броться медикаментами или хирургически. Даже термин есть "эритрофобия" - боязнь покраснеть)). Психолог может помочь Вам поменять отношение к особенностям реакций Вашего организма, но физиологически это не исчезнет.
|
| Алина Иосифовна Фирсель 24-04-2012 08:50:58 |
Ко всему вышесказанному добавлю: есть в психологии такой метод парадоксальных предписаний Милтона Эриксона(иногда он неплохо работает): когда сильно боишься покраснеть (особенно во время публичного выступления), можно попробовать специально заставить себя покраснеть, мысленно проговаривая: "сейчас покраснею как рак". А эффект будет обратным, т.к. усилия, которые уходят на самовнушение и задачу покраснеть,снимают само покраснение, на это уже не остается сил.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
