Question

26-04-2012

Здравствуйте,уважаемые психологи,в общем такая ситуация.
Всегда вижу много путей в решениях проблем но не своих,каждая человеческая глупость отражается на мне,я чувствую как мне мерзко от того что люди делают не верные поступки.
Год назад меня бросила девушка с которой я встречался 4 года,по причине того что я не до конца выражаю свои эмоции,я очень холоден в эмоциональном плане,не по той причине что я боюсь,а по тому что многое лишней и не должно афишироваться.Уверен в своих мыслях и словах до конца,но случилась беда,я вроде как забыл то что меня бросили,не с кем не встречался,естественно пытался выйти на новые знакомства,и с кем не знакомился,всем становился супер другом ну никак не парнем.
Хотя при этом я не вижу в себе плохих качеств,я воспитан,культурен,умен в свою меру,и не скучный.Неужели разговоры на интересные темы про жизнь никого не интересуют..девушки словно убегают от этого,кто-то мои рассуждения назвал "бреднями больного человека" Когда я кому то пытаюсь излить душу я слышу одно"бывает,ниче пройдет".
Меня интересует что люди думают когда пишут слово "бывает" что бы поскорее разговор перевести в другое русло?
Все как стянулось надо мной и стало не по себе.
Каждый вечер чувствовал странную боль в грудной клетке,такая ноющая,тошно становится от нее,помогал сон,я приходил с работы и сразу спать,когда не спал было тошно,каждый день эта боль,подозреваю что это не физическая боль,а что-то другое.Однажды я вернулся домой как обычно,сидел и мне в мозг полилось куча воспоминаний которые я пытался не вспоминать,все мои грязные мысли что когда либо были,обиды на людей которые меня не признали,весь хлам ,мусор,грязь,похоть,все это одновременно отправилось мне в мозг,у меня голова даже закружилось и в миг ,вырвалась слеза ,минут 5 рыдал первый раз за года так 3,рыдал потому что стало ужасно мерзко за себя,я понял какое я ничтожество хотя при этом я ничего плохого не делал,но у меня уже были мысли,я не хочу быть моральным уродом,я хочу избавится от мыслей навсегда,и забыть прошлое,выкинуть его из головы...
Уже прошел месяц как я в этом состоянии,мне так странно,мне стало все равно на многие вещи,что со мной будет и что будет дальше.
Мне есть что кому сказать,но я уверен что это будут снова разочарования,которые меня добьют,
Я хочу жить счастливо и любить,и дочку хочу.
Но я чувствую что внутри я умираю,каждую ночь я смотрю в потолок и не знаю зачем мне новый день.Я уже неделю чувствую что скоро умру.Вы моя надежда,пока я не наломал дров.
помогите....

Вопрос от: Алексей; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

26-04-2012 17:41:56Дополнение от автора

Я прям как чувствовал...
у меня 24апреля было день рождение,самый близкий мне человек специально-принципиально меня не поздравил с круглой датой,я вроде бы обиды никогда не воспринимал,но это все отлаживается как соли.
Я чувствовал что мне нужна помощь специалиста,но не мог быть уверен,теперь благодаря вам я знаю выход.
И я надеюсь что все станет на свои места.
Спасибо большое Вам.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Татьяна Станиславовна Леонтюк · Answer 1 · 2012-04-26 16:42:57

Здравствуйте, Алексей.
Вы долго держали в себе непроявленные чувства, эмоции.
Они прорвались наружу. Точно знаю, что в подобных случаях помогает гештальт-терапия. Обратитесь к специалисту в Вашем городе или, если есть skype - консультируйтесь онлайн.

Алла Владимировна Саенко · Answer 2 · 2012-04-26 16:47:18

Ничего себе!!Вы серьезно считаете,что люди думают только позитивные,высокоморальные и мудрые мысли,а вы один такой,с "мусором и грязью"?!Как говорится,добро пожаловать - вы присоединились к остальному человечеству.
Предполагаю,что то,что болело в грудной клетке - это ваши переживания,которые вы не выпускаете в тот момент,когда они происходят.Опять же,предположение, что вам почему-то не просто это сделать - "услышать" собственные эмоции и чувства,дать возможность им проявиться в приемлемой форме.Они сидят у вас в "застенках",и вырываются на свободу неконтролируемым образом.Парадоксально,но чем сильнее и ожесточеннее человек "запихивает" в дальние уголки души свои чувства,тем меньше может за ними "присматривать".То же с воспоминаниями - воспоминание,которое не рассмотрели как следует,не решили что-то по его поводу,а просто убрали с глаз долой все время как раз на глаза и пытается попасть.Как будто человек,возможно,что-то там упустил,не понял - и одновременно "спотыкаешься" об эти воспоминания,при том,что хочется,чтобы их и вовсе не было...
Другое дело - если решишься наконец посмотреть этим "монстрам" в лицо!И тут может оказаться,что монстрами они кажутся только из-за густого тумана,в котором нам так хотелось их скрыть.А на самом деле - так,козявки какие-то.Конечно,это если вы не участвуете в конкурсе "ангел года",и готовы признать несовершенство человеческой природы- в том числе и своей.И,честно говоря,самостоятельно такую работу осуществить...я,например,не представляю - как. Должен быть психолог - лучший вариант.Для обратной связи.для удержания в границах реалистичного.

Ощущение приближение смерти.