Question

18-07-2012

Добрый день!
У меня проблема в общении с сыном, которому сейчас 6 лет. У него появились навязчивые страхи и по этому поводу я обратилась к психологу в муниципальный центр. Время там ограничено, количество занятий тоже, да и не меня она консультирует, по большей части. Пообщавшись пару раз со мной и сыном, она сделала вывод, что у него скрытая агрессия, что он меня боится и что я уделяю ему мало очень времени, не играю с ним, не провожу время, включенная в его занятия. Я это понимаю, и признаю, что нужно что-то менять, но начинать нужно издалека, потому что, я вспыльчива, порой агрессивна, у меня бывают перепады настроения, мне не интересно заниматься детскими делами - играть совместно, смотреть мультики, гулять с ним просто так... Хотя в детстве у меня был богатый внутренний мир, я могла часами играть самостоятельно, сочиняла сказки, а потом как-будто вычеркнула это из своей жизни в стремлении быстро повзрослеть и уйти от беспомощности.
Теперь перейду к основной части вопроса. Я уже достаточно долго живу своей семьей, но где-то внутри сидит призрак моего отца. Нежных чувств я от него не видела, окрики, шлеки, подзатыльники - это да, проявления любви - нет. Потом он начал пить. Лет с 11 он начал показывать мне фильмы эротического содержания, потом старался приставать ко мне, до насилия, слава Богу не дошло, но этот прессинг продолжался года 3-4. Я боялась с ним оставаться, но другого выхода у меня не было, мама до поздна работала и мне приходилось находиться с ним. Одно радовало, дальше эксбиционизма и разговоров с его стороны не доходило. Рассказать маме я так и не решилась, жалела ее почему-то, сейчас так тем более смысла нет, зачем ее расстраивать, да и лет уже прошло очень много, ничего не изменишь. По трезвому он приходил извиняться, но толку то от его извинений? наверное, больше переживал за то, чтобы не посадили...
С отцом отношения ровные, дружелюбные, но не близкие. Но отголоски агрессии с его стороны и моего неприятия его, до сих пор мне аукаются. Я хочу отпустить эту ситуацию, но не получается, что я могу сделать в такой ситуации? Смешно будет звучать, но как мне внутри себя вернуть радость детства, чтобы разделить ее с ребенком? Мы не хотим останавливаться на одном ребенке, но я боюсь, что опять не смогу дать дитю самое необходимое для него - безусловную любовь...

Вопрос от: Елена Прекрасная; Возраст: 27

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

18-07-2012 11:49:09Дополнение от автора

Татьяна Александровна, спасибо за ответ, к сожалению у меня пока нет финансовой возможности оплачивать услуги психолога, поэтому решилась хотя бы написать. Плюс к этому я не уверена, что смогу озвучить это в группе, мне даже написать об этом было трудно, а уж рассказывать чужим людям...
Марина Витальевна, спасибо за ответ. Я постараюсь последовать вашим советам. Я сама чувствую необходимость, как-то разрешить эту ситуацию. Говорят, что первый шак к выздоровлению - это осознать проблему. Надеюсь, что я его сделала ))
Сегодня мне снился сон - я была у родителей, стояла с мамой на кухне и открыла шкаф, чтобы что-то достать, а там было много улиток и черепах... Черепахи были разного возраста, у кого-то уже жеский панцирь, у кого-то нет. Долго думала, что бы это могло значить и пришла к выводу, что скорее всего это я в каком-то панцире, из которого очень хочется выбраться.
Вчера скачала Луууле Виилма, свое время она помогла моей знакомой простить своего отца с которой у нее тоже были не простые отношения, и его уже давно нет в живых. Может быть вы подскажете авторов, на которых мне стоит обратить внимание?
С уважением, Елена.

19-07-2012 00:01:25Дополнение от автора

Спасибо! Буду работать над собой.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

18-07-2012 Что мне делать,не могу понять что вообще происходит в наших с ним отношениях?

13-07-2012 помогите понять

13-07-2012 Помогите, пожалуйста, понять как он ко мне относится.

20-06-2012 Яего не могу понять.

09-06-2012 понять себя и узнать как поступить

01-06-2012 не могу понять что мне делать дальше чтобы быть счастливой.хочу сейчас сделать правильное для себя решение,иметь гармонию в своей жизни.

30-05-2012 Как понять?

29-05-2012 Как понять, что любишь и любим?

27-05-2012 не могу понять себя!

16-05-2012 Не могу понять - остаться с мужем или уйти к другому

Татьяна Александровна Бородавко · Answer 1 · 2012-07-18 01:06:05

Вам нужна помощь. Быстрая и качественная помощь, потому что такие темы "разъедают" душу как кислота и конечнло сказываются на сыне (он же мужчина). Рекомендую расстановки. Самая краткосрочная и эффективная психотерапевтическая методика на сегодняшний день. Я 19 лет занимаюсь психологической помощью и ничего более эффективного не видела. Посмотрите объявления в своем городе, пойдите на группу.

Марина Витальевна Бреславец · Answer 2 · 2012-07-18 01:08:43

Елена, здравствуйте! Такие детские переживания бесследно не проходят. Вы совершенно правы, чтобы играть с сыном нужно самой частично стать ребенком. Безусловно, нужна работа с психологом. Но пока, могу порекомендовать самостоятельную работу с внутренним ребенком. В каждом из нас есть детская часть, сколько бы лет нам ни было. Представьте себя мамой, той маленькой девочки, которой пришлось не сладко. Что ей хотелось (вещи, игрушки, внимание), о чем она мечтала? Постарайтесь дать ей это сейчас. Иногда, мои клиентки покупают себе игрушки и платья на 5 лет. Мысленно обнимите ее, скажите, что любите и никому не позволите обижать. Играйте, пойте песни, читайте сказки не только сыну, но и себе маленькой. Сразу скажу – это не разовая акция, внутреннему ребенку требуется время, чтобы оттаять, как и любому другому малышу.
И еще, вспыльчивость и агрессивность, также могут быть следствием, не проявленных во время эмоций. Найдите способ выплеснуть подавленные чувства. Иногда, для того чтобы простить, нужно избавиться от подавленной злости. Выкричаться в лесу, вырисовать на бумаге, пусть хоть какие-нибудь пятна. Можно боксировать с сыном грушу, ему, похоже, так же есть что выплескивать.
Повторюсь, очень желательна работа с терапевтом.
Удачи Вам!

Марина Витальевна Бреславец · Answer 3 · 2012-07-18 13:47:32

Рекомендую почитать Луизу Хей, ну и Лиз Бурбо, можно попробовать.
У Вас все получится, главное –это желание.

Екатерина Анатольевна Штефан · Answer 4 · 2012-07-19 19:18:36

Пока нет возможности работать с психологом, рекомендую упражнение на двух стульях: поставьте два стула друг напротив друга, сядьте на один, а на другом представьте отца. Расскажите ему все, что вы чувствуете к нему. Часто, наши чувства к родителям как бы задавленны из за их двойтственности: мы злимся на то, как они с нами обращались, и любим, потому что..любим, потому что это наши родные родители. выразите все отцу. Это непросто, и придется какое-то время тренироваться. Потом, когда почувствуете такую возможность- пересядьте на стул отца и скажите "себе" что-то, что пойдет, не особо задумываясь. Поговорите так друг с другом. Возможно, это поможет поговрить и с реальным отцом.
Чтобы наполнить сосуд души прощением, придется сначала вылить (через выражение) оттуда разъедающую ярость, боль, разочарование и тоску.

Понять и простить отца