У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Комплекси та дискомфорт! Як же набридло таке існування!

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Комплекси та дискомфорт! Як же набридло таке існування!
Доброго дня! Проблеми які тривають вже багато років непокидають мене. Мені 21 рік, я сором'язливий, зі скупченням комплексів які неможу подолати хлопець. Працюю в офісі, на життя поки вистачає, є плани йду поступово до цілі. В чому мої комплекси? В дискомфорті з людьми, тільки я вихожду з дому внутрішній спокій на автоматі переключається в тривогу, і як не старайся подавити його невиходить, залишається тільки приховувати його, але самі розумієте, що це напевно видно оточуючим(прийшов не так давно до такого висновку), важко знайомлюсь з людьми, важко говорю. Тому я розумію, що приятилів у мене через це мало,а ті що приятелюють просто довго мене знають і знають який я насправді без маски, для решти я закритий та скований. Чи пробував я відкриватись? Так, бувало але практично завжди я через це потім "получав болючі удари" і знову надягав маску холодності та всерівності. Я розумію, що я слабохарактерний, і знаю що на мене досить легко "давити", я все прекрасно усвідомлюю, але "як риба мовчу", неможу довго дивитись людям в очі, переживаю і це всіх відштовхує, а позбутись цього я неможу. Дехто з рідних мені говорить як ти так живеш йди відривайся ти тільки працюєю і ходиш додому ну інколи можеш піти погуляти з приятелями але рідко. Ходив я декілька разів "відриватись" крім алкоголіків і розпусних дівчат які елементарно невміють спілкуватись і гасять алкоголь нічого хорошого небачив. Що з такими людьми можна говорити і про яку дружбу може йти мова? Я люблю читати хороші книги по фінансах, психології. А що можна говорити якщо кожна 2 дівчина хоче то напитись, то грошей море чи хлопця з "тачкою". Молодь просто як зомбована якоюсь дурньою! Можливо я неправий, але така моя думка! Мені досить самотньо, я мало спілкуюсь з людьми, знайомився по інтернету, бувало пару зустрічей, але все не те, невже немає розумних і хороших дівчат які мають якусь нормальну точку зору? Я знаю, що я досить симпатичний, але страх і комплекси мене паралізують, напевне це і є головна проблема з дівчатами!Мене мучить це те що мене просто накриває одноманіття, нехочеться нічого, ні прибрати ні доглядати за собою( в думках, а навіщо який в цьому сенс?) Вибачайте, що текст так переплітається писав без роздумів те, що наболіло.
Вопрос от: ; Возраст: 21


консультация психолога
Здравствуте,neo! Мне кажется, что заочно, достаточно трудно разобраться с проблемами перфекционизма и заниженой самооценки. Попробуте посещать те места, где по Вашему мнению, бывают люди соответствующие Вашим ожиданиям. Если есть возможность, обратись очно к психологу. Удачи.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Neo, на самом деле в вашем вопросе есть как минимум два. Первый - это круг общения. да на самом деле, люди очень разные, и в ваших силах постепенно поменять свой круг общения, при помощи соц сетей это вполне реально, найти новых друзей по интересам, общности взглядов и т.д. Главное, не останавливайтесь на общение в интернете, встречайтесь с людьми в реальной жизни!
Второй вопрос- проблема - ваши страхи, это более серьезно. Если вы чувствуете, что вы не способны самостоятельно побороть своих страхи, найдите для себя тренинги личностного роста, которые помогу вам преодолеть ваши комплексы,
для того, чтобы разобраться с причинами этих страхов, могу посоветовать эффективный метод "Холотропного дыхания" - это простой и естественный метод дыхания, который помогает индивидуальному пониманию и проработке наших глубинных проблем

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr