Question

09-09-2012

Я боюсь общаться со своими одноклассниками из-за неуверенности в себе,но я в классе не изгой,просто в классе со мной хорошо общаются только две мои подружки.Подскажите как мне побороть страх перед общением с одноклассниками и победить неуверенность в себе.Мне постоянно кажется,что я не самая лучшая и я никогда не смогу стать лидером,потому что я очень скромная и стеснительная.Ах да как можно побороть в себе стеснительность? Например,весь мой класс ходил в поход,но так как мои подружки в него не пошли я тут же забоялась и придумала причину чтобы тоже не идти.Что мне с этим делать?Почему девочки,которые пришли в мой класс позже меня стали популярнее!!??Помогите,пожалуйста.

Вопрос от: Татьяна; Возраст: 15

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

10-09-2012 13:48:48Дополнение от автора

Алена Ивановна Узунова-Цебенога
Да вы правы.

Дмитрий Алексеевич Ратушный
Спасибо.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

08-09-2012 Не уверенна в себе!Что делать?

06-09-2012 Агрессия у ребенка, что делать?

05-09-2012 Что делать, если муж уже год сидит в онлайн-игре и не понимает, почему я недовольна

05-09-2012 Что делать?

03-09-2012 Я лесбиянка, Что мне с этим делать? Я могу стать как все? Что для этого нужно? Как мне себя контролировать?

02-09-2012 Не знаю что делать

01-09-2012 Не знаю что делать

30-08-2012 мой муж бывший наркоман,что делать?

29-08-2012 Что делать,если молодой человек поднимает руку и часто агрессивен?

28-08-2012 что делать??

Алена Ивановна Узунова-Цебенога · Answer 1 · 2012-09-09 19:23:53

Здравствуй, Татьяна.
Прочитала твое сообщение, но не до конца для себя выяснила, что для тебя важнее, быть популярной или не бояться, не стесняться.
ты пишешь, что в классе ты не изгой, тогда что тебе мешает свободно общаться со своими одноклассниками?
И последний вопрос: из сообщения я поняла, что ты хочешь быть лидером. Это так?

Дмитрий Алексеевич Ратушный · Answer 2 · 2012-09-09 20:34:13

Здравствуйте Татьяна. Такая дружба, которую вы описываете, когда вы как будто приклеиваетесь и зависите от своих подружек, сама по себе может создавать стеснительность, тревогу и неуверенность. С другой стороны, понятно почему вы это делаете. Чтобы быть уверенее и не бояться коллектива. Наверное вы боитесь, что вас не правильно оценят. Вы хотите быть самой лучшей, и поэтому убегаете прячетесь за спинами подруг, и возможно кого-то выдвигаете на первые роли. Все это конечно происходит бессознательно. Но так или иначе вы подавляете свои чувства и желания. Быть лидером и т.п. Попробуйте поразмышлять над своими потребностями и тем чего вы хотите. И выработайте плпн, как можно было бы их (чувства) понемногу выражать и добиваться своего.
Не старайтесь вперед почувствовать тревогу и спрятаться. А просто отмечайте ее и делайте шаг вперед. Я с вами согласен, что возможно несмотря на тревогу и страх, что о вас подумают и как оценят подруги, когда бы вы пошли в поход без них, можно было бы сделать это. Этим бы вы повысили и сделали вклад в свою самооценку, вместь того, чтобы вкладываться в кого-то другого, зависеть от другого и стыдится себя.
Успехов.