Надія Іванівна 1 година тому: 
как добавить вкуса жизни
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
как добавить вкуса жизни
| Павел Леонидович Басанский 15-09-2012 13:27:41 |
Можно искать новизну вне себя, но это бесконечный процесс гонки за свежими впечатлениями - вы никогда не насытитесь и будете вечно недовольны. А можно искать то же самое внутри себя - и это никуда от вас не денется. Потому, попробуйте разобраться в том, что вас не устраивает в самой себе: своём характере, привычках, ценностях, целях - и начинайте работу над собой. И только затем, внутреннее изменение желательно символически закрепить изменением внешним: новой стрижкой, одеждой, ремонтом, поездкой в новое место и т.п.
И, может быть, поход к психологу тоже станет для вас чем-то новым?:) Ведь нужно же разобраться, отчего это у вас нехватка красок и вкуса в жизни, откуда взялась серость и всё ли у вас благополучно в личном плане? 
|
| 15-09-2012 14:10:33Дополнение от автора |
| В личном...я беременна и рассталась с молодым человеком.Ребенка я очень хочу вот и хочется найти в себе силы улыбаться жизни и чтоб поменьше хандрить... |
| Павел Леонидович Басанский 15-09-2012 14:18:52 |
Это здорово, что вы таким образом заботитесь о малыше. Но ему не помешает, если вы ещё позаботитесь и о самой себе.
Уверен, что очная встреча с психологом многое вам прояснит в себе и в вашей жизни, поможет отпустить обиды и избавиться от боли расставания, а также поможет найти скрытые резервы и силы в себе. Для этого, собственно, психологи и существуют:)
|
 |
|
Наші психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
