Потреба уваги, визнання.

Доброго дня Христино! Скоріше за все ваші батьки дуже багато хвалили вас, не за ті дії які ви робили, а як кохану доньку і не баличи, що накоїли. Вам не давали стикатися з тим, що ви робили не дуже добре, але батьки казали, що все гаразд. Вам страшно зіткнутися з тим, ви можете бути бездоганною. Всі люди можуть звершувати помилики і це потрібно сприймати не як якусь катострофу, а запам'ятовувати як особистий досвід. Є така приказка:" На помилках вчаться". От я вам бажаю, щоб ви їх помічали та робили правельні висновки.

Вам сложно отделить критику по поводу ваших действий от критики вас,как личности - я думаю,что вы как раз именно так и воспринимаете,как будто критикуют не ваши действия,а лично вас.Поэтому,возможно,вас это так задевают - достаточно кому-то сказать,что вы что-то не так сделали - вы тут же это ощущаете,как будто это вы не такая,как надо.А если хвалят - аналогичный вариант.но в другую сторону.Важно помнить,что ваши действия - это не вся вы,вас внутри гораздо больше,вы значительно сложнее - и сами об этом знаете,правда?Стоит поискать внутренние основания для бОльшей устойчивости,а то вы как будто целиком полагаетесь на мнение о вас окружающих.Между тем.вы явно человек с интеллектом - почему бы вам самой не решать о себе?Мало ли кто что скажет...Отделяйте действия от личности - критика действий совсем не означает критику человека.

Добрый вечер, Кристина! Я вижу, что ты немного растерена и не знаешь как лучше себя вести. С одной стороны ты хочешь быть собой, а с другой - хочешь постоянного внимания и похвалы. Очень хорощо что ты пытаешься разобраться в себе. Такое внутреннее состояние как у тебя свойственно детям поросткового возраста, когда самооценка еще не устойчива и зависит от мнения окружающих. Подростки в этот период самокритичны и охотнее высказываются о своих недостатках, чем о достоинствах. Поэтому попробуй чаще хвалить себя за то, что у тебя получилось, не акцентируя внимание на том, что получилось хуже. И еще напиши список своих положительных качеств и повесь на видном месте, чтобы можно было смотреть в моменты сомнений.Тебе сейчас нужна поддержка близких людей и у тебя обязательно все получится. Удачи тебе!