У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Александр Федорович Александр Федорович 3 години тому: «Доброго дня. Скоріш за все, в Вашому випадку, йдеться про фізіологічні особливості. Швидкість, з якою нервова система опрацьовує сигнал та діють м'язи. Це може змінуватися з віком, 15-ти річні реагую»

Я слишком злая

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Я слишком злая
Длброго времени суток. Суть проблемы такова- я слишком злая. В последнее время я часто как бы "издеваюсь" над друзьями, особенно над лучшей подругой и как-то не замечаю даже, но потом, уже дома я вспоминаю день и понимаю, что поступаю ужасно, даже не знаю как со мной кто-то ещё общается. Я как бы не контролирую своё поведение, но потом очень жалею. Меня легко вывести из себя и я начну морально заваливать человека из-за любой глупости, которая мне просто не понрасится. Стала вспыльчивой, легко раздражаюсь и т.д. Подскажите пожалуйста что мне делать с собой?
Вопрос от: ; Возраст: 15



психолог онлайн
1
Анна Викторовна Катрук
 Здравствуй, Леся.
Дело в том, что сейчас ты проживаешь переходный период. Твой организм меняется и в очень большом количестве вырабатываются гормоны. На протяжении подросткового периода организм находится в постоянном стрессе.
Именно в этоми состоит причина перепадов настроения, вспышек раздражительности,повышенной чувствительности к происходящему.
В этом нет твоей вины.
Однако, в твоих силах честно поговорить с друзьями, объяснить, что тебе сейчас сложно, и ты нуждаешься в понимании и поддержке.
Думаю, они вполне поймут тебя, а ты в свою очередь также можешь узнать об их сложностях.
ИСкренний человеческий разговор может сблизить тебя с друзьями и укрепить дружбу, ведь поддержка и тепло особенно важны в период перемен:)

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr