Помогите

У Психолога » Вопрос психологу » Помогите
Здравствуйте у меня такая проблема.Мой класс.Точнее я просто не знаю как себя вести.Недавно произошел такой случай.У нас не было первого урока и учительница предупредила об этом девочку и сказала ,чтобы она всем передала это,мне никто об этом не написал и никто не сказал,хотя одноклассники знают мой телефон и написать в соц сети мне могут.В итоге я пришла, единственная кто не знал об этом и ждала лишний час.Конечно это было неприятно.Самое обидное было то , что они всегда меня спрашивали о домашнем задании или по урокам,а когда я сама оказалась в неведении они мне ничего не сказали.Я чувствую напряжение в мою сторону с их стороны,я серьезный сама по себе человек,и поэтому не всегда могу понять какие то несуразные вещи,которые они говорят.Это не мое дело,но когда они затрагивают что то ,что мне нравится или то, что я ценю, и оскорбляют это при мне,мне становится очень неприятно.Мне хочется встать и уйти.У меня была подруга в классе с которой я общалась,но я разочаровалась в ней ,так как она меня не поддержала в трудную минуту.Люди разные и я знаю что не смогу изменить никого из них,но мне откровенно жаль,что я чувствую себя каждый день в огромном котле ругани и насмешки.в какой то мере мне стыдно за себя,за то что я жалуюсь на это,но я не могу держать это в себе.Я не изгой в классе,надо мной издевательств нету,но это психологической давление действует на меня..
Вопрос задан: ; Возраст: 17


консультация психолога

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте, Алена. Судя из Вашего письма, Вам бывает сложно обратиться за помощью, и Вы стараетесь рассчитывать только на себя. Если это так, то Вы уже сами отделяете себя от класса своей самостоятельностью. Подростки, как правило, группируются в различные компании, сообщества по интересам и так далее. Так происходит потому, что дети-подростки еще мало что о себе понимают, и им нужен кто-то через кого они могут лучше себя познать в различных своих проявлениях. Те, кто не входит в их группу, подвергается разной степени воздействиям, что бы показать человеку, что он «инакий». Попробуйте теперь увидеть причину возникшего давления. Чем Вы отличаетесь от своих одноклассников? – Вы не понимаете некоторых их проявлений и не участвуете в непонятных для себя разговорах. Возможно, Вы уже достаточно серьезная и больше понимающая о себе девушка, и на Вас они равняются в своих поступках. Тогда они будут создавать для Вас всевозможные ситуации, чтобы увидеть реакцию человека, отличающегося от них самих. Это все, конечно, без специального злого намерения – просто они так устроены, и ничего личного.
Если у Вас есть возможность, обратитесь к психологу, чтобы увидеть причину возникновения стыда там, где он неуместен, и научиться справляться с возникающим напряжением, когда Вы сталкиваетесь со своим отличием от сверстников. Познавайте себя, раскрывайте свои ресурсы и возможности, и это позволит Вам стать более уверенной в себе. Берегите себя.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Похожие вопросы

ответ онлайн Помогите советом.
ответ онлайн Помогите пожалуйста!
ответ онлайн Помогите, пожалуйста, я извелась

Рекоммендуем прочесть

Как воспитать счастливого ребенка? Как воспитать счастливого ребенка?

Воспитание детей - процесс очень важный и ответственный. Основную роль в воспитании детей призваны играть их родители. Именно от того, что дадут родители в детстве и зависит будущее ребенка, его будущей семьи...

Жизнь после разрыва отношений Жизнь после разрыва отношений

Процесс проживания тяжелого расставания или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.

Экзистенциальный кризис Экзистенциальный кризис

Что представляет собой экзистенциальный кризис? Любой экзистенциальный кризис начинается с того момента,  когда человек задумывается ...

От любви до ненависти - один шаг От любви до ненависти - один шаг

Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?

Осторожно моббинг, или как выжить, когда выживают Осторожно моббинг, или как выжить, когда выживают

Об эмоциональном насилии на работе – моббинге – мы слышим все чаще. Особенно сейчас, когда борьба за место «под солнцем» приобретает все более агрессивные формы.

5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас 5 мифов о самооценке, от которых стоит отказаться прямо сейчас

Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.

Как понять мысли и причины поступков других людей Как понять мысли и причины поступков других людей

Иногда нам кажется, что мы настолько хорошо знаем близкого человека, что можем читать его, как открытую книгу. Но люди довольно непредсказуемы, со временем они меняют свои вкусы и убеждения и всегда ...

«Любить – означает, не обладать, а отдавать себя?!»  «Любить – означает, не обладать, а отдавать себя?!»

Было много проведено исследований, посвященных проблемам манипуляции в отношениях. Как распознать манипулятивные попытки в отношениях с любимым человеком и определить, что вами скрыто управляют.

Почему лени на самом деле не существует Почему лени на самом деле не существует

Как избавиться от лени? В сказках есть «ленивые» герои и героини, которым в конце всегда приходится плохо – они несут наказание за лень. Ответьте себе на следующие вопросы: Хочу ли я вообще что-то делать в этот момент?

Одиночество – так ли страшен волк каким кажется? Одиночество – так ли страшен волк каким кажется?

Бонусы жизни в одиночестве. Почему мы отождествляем одиночество с несчастьем и боимся остаться одни?

Дочки-матери. Игра длиною в жизнь. Дочки-матери. Игра длиною в жизнь.

Оказалось, что дочь имеет свои желания, свои возможности, и свой характер, которые порой совсем не совпадали с Моим гениальным планом –БЫТЬ ХОРОШЕЙ МАМОЙ. Поразмыслив я поняла, что быть хорошей мамой можно только ПОСРЕДСТВОМ СВОЕЙ ДОЧЕРИ.

Невроз и невротическая личность. Основной конфликт и обман. Тип первый.  Невроз и невротическая личность. Основной конфликт и обман. Тип первый.

О подчиненном типе невротической личности или установке «движение к людям». У невротика подчиненного типа основная потребность иметь рядом любящее существо, мужа, жену, друга, покровителя...

Давай останемся Друзьями - или дружба между бывшими - миф или реальность? Давай останемся Друзьями - или дружба между бывшими - миф или реальность?

вот казалось бы - а почему бы и нет? если, мол, двое людей не могут быть в романтических отношениях - пусть будут хоть в дружеских! что здесь, собственно говоря, такого!?

Сепарация, или отпусти меня, мама! Сепарация, или отпусти меня, мама!

В действительности не каждый из нас принадлежит самому себе. Как бы это странно не звучало, но многие, если не большинство, живут не своей жизнью...

Как помочь своему ребёнку не стать жертвой школьного буллинга? Как помочь своему ребёнку не стать жертвой школьного буллинга?

Любого ребёнка, начиная с первого класса нужно предупредить, что его могут дразнить, высмеивать одноклассники, возможно даже ударить. Если что-то такое произошло...

Зависимость. Виды и критерии зависимого поведения. Можно ли избавиться от зависимости? Зависимость. Виды и критерии зависимого поведения. Можно ли избавиться от зависимости?

Лудомания – азартные игры. Эротическая, любовная и сексуальная зависимость. Трудоголизм. Шопоголизм. Интернет –зависимость. Пищевая зависимость. Клептомания. Чаще всего психическая зависимость является основой зависимого поведения и именно из-за психической зависимости случаются рецидивы.

Уверенность в себе Уверенность в себе

Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.

Чувство вины. Семь основных форм вины. Чувство вины. Семь основных форм вины.

В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в

Война и мир или Реальные последствия нереальных страхов Война и мир или Реальные последствия нереальных страхов

Психологические опасности войны и как их избежать. Как влияют на мозг новости, переполненные сценами насилия? Последствия военных стрессов. Признаки посттравматического синдрома.

Обида на родителей Обида на родителей

За всю мою практику мне почти не попадалось людей, которые бы не обижались на своих родителей. Наверное, это одна из самых сложных тем нашего времени...

qr