безрадостное существование Вопрос психологу 07-03-2009

безрадостное существование

» Задать вопрос психологу онлайн » безрадостное существование [архив]

07-03-2009

Здравствуйте. мне 26 лет, я работаю и живу вобщемто обычной жизнью, ничем не примечательной. Я не помню, когда в последний раз я чувствовала себя хорошо. Всегда плохо или очень плохо. Что бы ни делала, нет никакого удовлетворения, всегда что-то гложет изнутри, а часто доходит до полного отчаянья. Не могу понять причину. Хочу как то отвлечься чтобы заглушить это внутреннее сотояние, но не получается. как же мне жить с этим? Близкие не понимают, говорят - все наладится.но не налаживается, а только ухудшается. При чем без причины. Вроде все нормально (конечно есть проблемы но разве у кого то их нет). Каждый новый день как пытка. Мне даже трудно подняться с постели. я силой заставляю себя вствать и что-то делать. Но при этом чувствую себя ужасно. Отвращение ко всему и огромные усилия чтобы делать то что нужно, несмотря на это отвращение. Хуже всего то что я не могу с этим ничего сделать. И вместо того чтобы жить я просто выживаю с утра до вечера безуспешно стараясь подавить эти чувства.

Вопрос задан: orna; Возраст: 26

понравился вопрос?

Советует психолог: Евгений Иоанно 07-03-2009

Здравствуйте, orna! Причиной возникновения такого состояния может быть то, что поставленные перед собой когда-то цели, бывшие до некоторого момента основными стимулами и смыслами жизни, в силу Вашего интеллектуального развития и повышения критичности мышления стали неактуальными – а других пока, по какой-то причине, Вы поставить себе не можете. Попробуте поработать с психологом. Удачи.

09-03-2009Дополнение к вопросу

Никогда не соглашусь,что мне приятно страдать. По крайней мере я не чувствую от этого ни малейшего удовольствия.Складывается такое впечатление что если мне плохо, значит я сама этого хочу?

Марианна Наумовна. Да,раньше было лучше в том смысле что неприятные ощущеия не были настолько сильными как сейчас и не были настолько частыми. Кажется что с годами ситуация постепенно все больше ухудшалась.Сейчас временами отпускает но не надолго. Без причины, все приходит и уходит само по себе.Я не способна как то на это повлиять...
Что хорошего в этом состоянии? Наверное ничего хорошего нет кроме того что начинаешь больше ценить те короткие периоды когда чувствуешь себя более менее сносно. Но это уже когда все проходит.А в самом состоянии ужасно находиться,это словами не передать(((
Если оно исчезнет, я буду чувствовать контроль над своей жизнью,смогу планировать, смогу получать удовольствие от того что делаю и просто буду способна делать то что нужно, смогу все успевать.
А узнаю об этом когда мое внутреннее состояние будет зависеть от какихто внешних обстоятельств а не просто приходить ниоткуда...

09-03-2009Дополнение к вопросу

Не думаю что кто то запретил наслаждаться жизнью.В этом состоянии -да,все что я делаю это то что делать не хочу. Когда оно меня отпускает на время, все это уже не вызывает у меня такого отвращения,я могу действовать без насилия над собой.но по настоящему удовольствия ни от чего не получаю.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)