У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


устала от самой себя.

У Психолога » Задать вопрос психологу онлайн » устала от самой себя. [архив]
12-03-2009
Здравствуйте!Вся моя проблема вот в чем: я взяла на себя слишком много всяких обязанностей(я студентка стационра, учусь так же на заочном и работаю- МОЙ ДЕНЬ ЗАПОЛНЕН ДО ОТКАЗА), пытаясь в какой-то степени выделиться из толпы, и не могу их выполнить, из-за этого я теряюсь, нервничаю, расстраиваюсь.
Мне казалось , что заняв себя настолько я смогу ладить с окружающими больше-но все оказалась с точностью до наоброт- от меня отвернулись "все друзья и подруги", и у меня нет сил,чтобы поддерживать любые контакты, просто хочется забиться в угол, чтоб переждать там этот период. Но я понимаю,что это не выход, потому как я боюсь остаться одна!!А так сейчас и есть!!Я постоянно нервничаю,конфликтую сама с собой, грзу за неудачи, накручиваю себя по поводу отношения других ко мне.
Я понимаю ,что это ненормально,что мне делать!!!!!
Вопрос задан: Ира; Возраст: 21
  понравился вопрос?   


Советует психолог: Людмила Исаковна Жукова

консультация психолога Режим труда и отдыха еще никто не отменял. Вы должны для себя подобрать оптимальный режим функционирования, с тем , чтобы оставалось время на общение с друзьями и полноценный отдых. Взвалив на себя непосильные обязанности, Вы не только не заслужите признания, реакция может остаться диаметральнопротивоположной, такой, которую Вы сейчас и наблюдаете-отсутствие друзей и осуждение за стремление быть "впереди планеты всей". Найдите студентов, которые разделят Ваши непосильные обязанности.И помните , что здоровье и личное благополучие куда важнее вашего стремления к перфекционизму.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наші психологи

qr