Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Дітям потрібні не повчання, а приклади.»
Питання від: Маша Вік: 25

Раздражают 2 коллеги на работе.

Заранее извините за абсурд вопроса, но не думала,что настолько зациклюсь на этом пустяке.Суть в чем: с одной из них я дружила на протяжении нескольких лет, по работе не пересекались, но так сложилось,что с моей помощью она попала в мой отдел. И все резко изменилось, она стала общаться с новой коллегой(той второй), мной стала пренебрегать просто моментально.
Старалась забыть эту ситуацию, хорошо,что поняла,чего стоит такая дружба.Но не могу. Они так резко стали любимицами в коллективе, постоянно флиртуют с коллегами - мужчинами, те, кого ранее могли обсуждать нелестно-стали лучшими друзьями. Когда все это вижу, ну просто капец. Может это зависть, да вокруг меня не бегают, но мне это и не нужно.
МОжет зануда, но над хорошей шуткой посмеятся от души могу, но над каждой нелепицей - это не мое.
Как отпустить все это из головы :(
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Алена Ивановна Узунова-Цебенога — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Маша.
Обычно получается отпустить это из головы, если мы можем себе честно признаться в чувствах, наполняющих эту ситуацию. И похоже, одно из них Вы уже определили, остается до конца признаться себе и принять это в себе.
Как правило, в других людях раздражает нас то, что мы не можем у себя увидеть или не разрешаем это показать и тогда возникает неприязнь, перемешанная со злостью, завистью, раздражением.
Если готовы сами эти чувства идентифицировать и разбираться самостоятельно, то желаю Вам в этом удачи и терпения.
Если нет или не получается самой, то милости просим на очную консультацию к психологу.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

По Вашему письму, Маша, видно, что Вас переполняет целая гамма чувств: от сожаления о своём поступке (помощь в переводе) и самообвинения (в доверчивости) до ревности и зависти (к успехам у мужчин). Плюс раздражение и обида. Много всего.
В первую очередь попробуйте простить себя, собственное несовершенство и возможность совершать ошибки (мы все их совершаем, и неоднократно). Тогда Вам будет проще, в качестве второго шага, простить и этих девушек - за их особенности характера и несовершенство поведения. Мы все не без греха. Так что есть смысл не заниматься ни самообвинением, ни обвинением других. Так будет проще и легче. И из головы уйдёт:)
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.