Раздражают 2 коллеги на работе.
Алена Ивановна Узунова-Цебенога 04-10-2014 22:56:50 |
1
Здравствуйте, Маша. Обычно получается отпустить это из головы, если мы можем себе честно признаться в чувствах, наполняющих эту ситуацию. И похоже, одно из них Вы уже определили, остается до конца признаться себе и принять это в себе. Как правило, в других людях раздражает нас то, что мы не можем у себя увидеть или не разрешаем это показать и тогда возникает неприязнь, перемешанная со злостью, завистью, раздражением. Если готовы сами эти чувства идентифицировать и разбираться самостоятельно, то желаю Вам в этом удачи и терпения. Если нет или не получается самой, то милости просим на очную консультацию к психологу. |
Павел Леонидович Басанский 05-10-2014 03:58:08 |
По Вашему письму, Маша, видно, что Вас переполняет целая гамма чувств: от сожаления о своём поступке (помощь в переводе) и самообвинения (в доверчивости) до ревности и зависти (к успехам у мужчин). Плюс раздражение и обида. Много всего.
В первую очередь попробуйте простить себя, собственное несовершенство и возможность совершать ошибки (мы все их совершаем, и неоднократно). Тогда Вам будет проще, в качестве второго шага, простить и этих девушек - за их особенности характера и несовершенство поведения. Мы все не без греха. Так что есть смысл не заниматься ни самообвинением, ни обвинением других. Так будет проще и легче. И из головы уйдёт:) |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений