Question

04-10-2014

Заранее извините за абсурд вопроса, но не думала,что настолько зациклюсь на этом пустяке.Суть в чем: с одной из них я дружила на протяжении нескольких лет, по работе не пересекались, но так сложилось,что с моей помощью она попала в мой отдел. И все резко изменилось, она стала общаться с новой коллегой(той второй), мной стала пренебрегать просто моментально.
Старалась забыть эту ситуацию, хорошо,что поняла,чего стоит такая дружба.Но не могу. Они так резко стали любимицами в коллективе, постоянно флиртуют с коллегами - мужчинами, те, кого ранее могли обсуждать нелестно-стали лучшими друзьями. Когда все это вижу, ну просто капец. Может это зависть, да вокруг меня не бегают, но мне это и не нужно.
МОжет зануда, но над хорошей шуткой посмеятся от души могу, но над каждой нелепицей - это не мое.
Как отпустить все это из головы :(

Вопрос от: Маша; Возраст: 25

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Алена Ивановна Узунова-Цебенога · Answer 1 · 2014-10-04 22:56:50

Здравствуйте, Маша.
Обычно получается отпустить это из головы, если мы можем себе честно признаться в чувствах, наполняющих эту ситуацию. И похоже, одно из них Вы уже определили, остается до конца признаться себе и принять это в себе.
Как правило, в других людях раздражает нас то, что мы не можем у себя увидеть или не разрешаем это показать и тогда возникает неприязнь, перемешанная со злостью, завистью, раздражением.
Если готовы сами эти чувства идентифицировать и разбираться самостоятельно, то желаю Вам в этом удачи и терпения.
Если нет или не получается самой, то милости просим на очную консультацию к психологу.

Павел Леонидович Басанский · Answer 2 · 2014-10-05 03:58:08

По Вашему письму, Маша, видно, что Вас переполняет целая гамма чувств: от сожаления о своём поступке (помощь в переводе) и самообвинения (в доверчивости) до ревности и зависти (к успехам у мужчин). Плюс раздражение и обида. Много всего.
В первую очередь попробуйте простить себя, собственное несовершенство и возможность совершать ошибки (мы все их совершаем, и неоднократно). Тогда Вам будет проще, в качестве второго шага, простить и этих девушек - за их особенности характера и несовершенство поведения. Мы все не без греха. Так что есть смысл не заниматься ни самообвинением, ни обвинением других. Так будет проще и легче. И из головы уйдёт:)

Раздражают 2 коллеги на работе.