Question

15-11-2014

Добрый день уважаемые психологи. У меня такая проблема я не самостоятельный человек, я боюсь чего то нового, как бы нахожусь в замкнутом кругу и не могу выбраться с него. Я боюсь новых знакомств, боюсь пойти учиться, боюсь завести девушку, боюсь пойти работать.. Страх не сразу, когда я допустим мотивируюсь измениться, что то поменять, то меня сразу тянут назад сомнения, мысли что будет плохо, что то будет не так, и окончательный результат я начинаю сам себя запугивать, и если даже и решился пойти на "пролом" своей "стены" комплексов, то если малейшая неудача и вообще у меня опускаются руки..
Я даже знаю что всё это из за общения с людьми.. Я не могу общаться как нужно, (комплексую и тд.) вечно мнусь, не могу смотреть собеседнику в лицо (тем более в глаза) и этим кажусь им очень неприятным наверное.. Мне просто хочется взять и убежать! .. Со мной мало кто общается из за этого, думают что я тупой, скрытный и тд. Но это ведь не так, я могу говорить отлично только с близко знакомыми и друзьями отлично, но не с чужим человеком..
И при общении люди со мной ведут себя как то забавно, также как и я могут заикаться, теряться, и тк далее.. Может это связано с энергетикой моей..
У меня были проблемы в 9-11 классе из всем классом, со мной никто толком не говорил и не дружил.. Наоборот пытались меня ткнуть в грязь лицом и призерали. После того я не смог пойти учиться, сейчас я живу с родителями..
У меня хорошая, красивая внешность,красивая фигура, я занимаюсь фитнесом 4 года, не в зале, так как не могу туда пойти..
Хотя я работа строителем, мне там очень не нравилось... Но приходилось работать..
Раз мне друг посоветовал отправить свои фото в модельное агенство.. Меня приняли и пригласили приехать учиться.. Но я не смог... И за своих комплексов. Сразу началась какая то боязнь, того что может не случится даже..
Это меня просто уничтожает, я очень жалею, что проходит время, у меня есть куча целей, но я не могу к ней идти из за своих комплексов... Помогите пожалуйста каким то советом..

Вопрос от: Алексей; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

15-11-2014 18:45:29Дополнение от автора

Павел Леонидович, Вот именно я уже сомневаюсь в себе пойти к психологу...

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Максим Владимирович Степанов · Answer 1 · 2014-11-15 17:48:45

Здравствуйте, Алексей! Что ж тут можно советовать? Только одно - необходима терапия. Медленно и уверенно меняться, менять отношение к себе, окружающим, осознать свою уникальность, способности, ценность. Будете потом смотреть в глаза, будете задавать тему разговора, будете жить и радоваться:) Когда-то однажды, случилось так, что Вы решили справляться с трудностями, уходя от них в тень. Надо поменять эту традицию. В самой трудности заключается и её решение и то благо, которое она несёт. Начните не избегать, а решать, воплощать, осуществлять. Конечно, одному очень трудно понять свои глюки, т.к., если бы мы их видели и осознавали, то и решали бы их сразу. Поэтому рекомендую обратиться к психологу. Удачи Вам!:)

Павел Леонидович Басанский · Answer 2 · 2014-11-15 18:11:09

Здравствуйте!
Из пут страха, Алексей, самостоятельно не выбраться. Какие уж тут советы?! Только видиость помощи.
Необходима очная психотерапия с психологом, умеющим работать с фобиями и страхами.
Правда, Вам может помешать обратиться страх психологов...

Павел Леонидович Басанский · Answer 3 · 2014-11-15 18:49:20

В этом помочь я Вам ничем не могу.
С этим страхом Вы должны справиться самостоятельно.
И могу-не могу - не разговор.

Дмитрий Алексеевич Ратушный · Answer 4 · 2014-11-15 19:49:18

Здравствуйте Алексей. Вы думаете, что вы неприятный, потому что подавляете свои чувств. И агрессивные и сексуальные. Но обратная сторона подавления и переживания низкой самооценки - высокая. Но эта высокая оценка своих способностей переживается вами как если бы в уме, в вашей психике и фантазии. Исходя из этого полюса вашей самооценки вам может казаться, что вас недооценивают, завидуют, предлагают недостойную работу и т.п. Может быть она - та работа на стройке действительно недостойна вас, но не в этом главный вопрос. А в том, что для того, чтобы понять кто вы есть - необходимо кем-то стать. Т.е., нечто сделать - в чем-то себя воплотить, и затем уже по факту совершенного оценить насколько это хорошо и удовлетворяет вас или нет. Но, вы правы и сами об этом говорите, что для такого развития необходимо выйти из своего психического убежища (так называется характер любого из нас - закостенелые защиты и страхи, которые не позволяют нам развиваться и сталкиваться с реальностью; нет, характер конечно же нужен, для того, чтобы комфортно двигаться; но это как одно дело ехать на автомобиле, а другое на танке по городу). Необходимо делать шаги из своих застенков. Где может какзаться вполне комфортно, несмотря на неудовлетворенность.

Не могу побороть себя