Советует психолог:
Владимир Витальевич Ланько
28-04-2009
|
|
На мой взгляд в "тихом" голосе есть несколько причин. Поэтому для выбора пути решения проблемы надо решить что именно вы хотите: громко разговаривать на лекциях, на улице, смело начинать разговор с незнакомой девушкой или чувствовать себя уверенно. Или еще что-то.
В зависимости от этого можно будет либо только навык отработать. Либо углубиться в первопричину, разобраться что такое произошло у вас в школе, что теперь вы не только тихо разговариваете, но и эмоционально это переживаете (страх)
И времени понадобится разное количество. Но в любом случае разбираться с этим лучше с профессионалом-психологом.
Полагаю, что "поднадоело" - это мягко сказано. Проблема эта решаема, но потребует от вас и времени и сил. То, что за годы сформировалось за 1 раз не исправить.
|
|