Советует психолог:
Владимир Витальевич Ланько
|
|
Вы описываете свою ситуацию, затруднения (проблемы), с которыми столкнулись. Но спрашиваете о диагнозе. Действительно ли вы в большей степени хотите узнать как называется то, что происходит с вами, вместо того, чтобы узнать как вам справиться с происходящим?
Что касается диагноза - это прерогатива психиатров или невропатологов - в районной поликлинике вам в этом помогут.
Но вот в том, чтобы разобраться что такое произошло 4 года назад, в чем проявляется неуверенность, что произошло 3 месяца назад, что вы предпринимали и что делать дальше - это другой вопрос.
И хотя при всей очевидности смысла вашего письма - все изменения начнутся после того, как вы начнете формулировать свои желания.
Что вы хотите? Какая помощь и в чем вам необходима?
Формулируйте как умеете - и обращайтесь к психотерапевту. Когда сможете начать?
|
|