У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Володимир Анатолійович Володимир Анатолійович 1 година тому: «Доброго дня! цитата: «Дитина у великій упаковці, не можу до нього достукатись щодо зловживання їжею, замкненого життя. Він просто нічого не хоче. Каже лишить мене в спокої, не хоче думати за майбутнє»

Заїдання депресії та дратливість

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Заїдання депресії та дратливість
Доброго дня!
Мені дуже потрібна допомога спеціаліста, але постійно то часу немає, то грошей, і якось відкладається й відкладається...
В мене ще з дитинства почалися проблеми з обміном речовин, і зараз я ну майже "пампушок". Знаю, що могла б цього уникнути, якщо б регулярно займалася б спортом та меньше їла, але все одно - нічого не роблю й не можу зупинитися, коли їм.
Їм все, що маю їстівне у домі.
Мені 20 років.
Це жахливо. Я себе ненавиджу за це. Але й зупинити себе - не можу.
Через це я постійно жахливо себе почуваю, депресія стабільно декілька разів на місяць. Тобто майже не вилажу з неї. А з депресією - їм ще й ще...
Дуже дратлива, можу "завестися" з легкого шуму, а живу в гуртожитку, тут шумлять постійно. Через це не можу спати й пропускаю пари в університеті.
У тому семестрі пила курсом "Магній" та рослинний "Фітосед", перед сном, та спокійно й добре засинала, потім просиналася вранці й шла нормально на пари. А зараз - не допомагає. Все одно не можу вранці прокинутись - навіть не чую будильника!!
З психосоматикою теж біда - щойно подумаю про те, як мене дістали проблеми в універі - негайно хворію...
Що мені робити? Як мені з усім цим впоратися?
Дуже дякую за допомогу.
Вопрос от: ; Возраст: 20



психолог онлайн
Доброго дня Алиса!
Допомогти тобі можна. Когнітивно-поведінкова терапія успішно справляється як з розладом харчової поведінки, так і з депресією. Ціна питання, що найменше 20 сесій (зустрічей), в часі 3-4 місяці, з підтримкою до 1/2 - 1 року. Звертайся.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Алиса, думаю, вам все же надо найти возможность для посещения специалиста. По интернету такие проблемы не решаются.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr