У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Ирина Константиновна Ирина Константиновна 2 години тому: «Родион, хочу Вас поддержать, у Вас не у одного такая проблема. И все переживают : "Со мной что-то не так, стыдно быть таким". Если бы Вы обратились к психологу, то возможно выяснили, что Вы просто»

как избавится от булемии

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » как избавится от булемии
здравствуйте! я страдаю уже на протяжении 6 лет булемией. я просто не могу понять себя и то что со мной происходит но очень хочу от этого избавится. я всегда была склона к полноте, и когда то весила 67 кг. но однажды взяв себя в руки я похудела до 50 кг. вес держался я питалась правильно лишнего и вредного не позволяя себе. но вот однажды узнала что так делает моя подружка, сначала ест а потом вызывает рвоту что бы не поправится. я один раз попробовала и по сей день страдаю этим. я начинаю есть, и все такое вредное и вкусное, например жареное соленное, пирожки булочки торты и.т.д. объедаюсь до отвала потом в туалет. я работала зарабатывала не плохо и все свои деньги я тратила каждый день в супермаркете, вынося от туда пакеты с вкусностями. которые уходили за день буквально. и вот пока я не опустошу все что купила я не могу успокоится. могла вызывать рвоту по 5-6 раз на день. потом выпивала кефир или съедала что нибудь диетическое. и как бы получала моральное удовлетворение от этого. типа я столько всего поела, ощутила этот вкус, потом вырвала и это не отразится на моем весе. меня все устраивало в таком образе жизни. потом я вышла замуж, на год я забыла о булемии. и поправилась сразу на 9 кг. удалось похудеть до 53. и снова ко мне вернулась булемия. я перешла на диету дюкана, вроде бы столько блюд от которых не толстеют, и сладкое и выпечка. я это все готовлю себе, все эти диетические блюда, но начинаю ими объедаться. потом снова бегу в туалет, так как чувство полного живота вызывает у меня дикий страх поправится. после рвоты, снова хочется есть. пробовала есть по не многу всего. но маленькой порцией я не наедаюсь, съедаю чуть больше и снова страх что это все пойдет в мои кг. я даже фрукты когда ела и чувство полного живота снова заставляло идти и вызывать рвоту. и сколько себя ругаю и сколько внушаю что можно есть всего но по не многу. но никак не получается, я как зомби иду к холодильнику и опустошаю все что есть. даже одни овощи могу есть и все равно потом бегу в туалет. из за этого страха что потолстею. а аппетит все время сильный, и постоянно хочется всяких сладостей и выпечки и жареного. что мне делать и как от этого избавится. в браке я счастлива очень, все в жизни хорошо, но вот только эта проблема меня сводит с ума. подскажите пожалуйста, как мне перебороть себя и остановится? как избавится от этой дурной привычки?
Вопрос от: ; Возраст: 29



психолог онлайн
Здравствуйте. Булемия лечится с помощью психотерапии.Количество сеансов до 40, по времени до 6 месяцев.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Яна
психолог Ирина
психолог Алексей
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr