Как научится радоваться жизни?

Достаток и положение на состояние счастья влияет очень косвенно (скорее, вообще не влияет). А вот перегиб в области сверх контроля, или, как говорят психологи, всемогущего контроля, это та точка с которой нужно начинать... Для начала, почитайте про "всемогущий контроль", попробуйте с ним познакомиться: где он появился, заччем он нужен, что хорошего он дает и т.д. Не старайтесь от него избавиться, старайтесь его сделать менее интенсивным, тогда станет легче дышать, а за ним и счастье прячется.

Добрый день, Marek. Так что же Вас все время гложет? Что Вы не можете отпустить? И что значит "... все на свете контролировать"?

Здравствуйте, Marek!
Надеюсь, Вы не испытываете иллюзий на счёт того, что подобный вопрос можно решить в формате переписки?
Такое под силу сделать лишь в результате длительной психотерапии с психологом.
Потому как "Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, и на 90% из того, как мы на это реагируем". А подкорректировать свои реакции на события не получается быстро и легко. Придётся прикоснуться к чему-то малоприятному. Например, к тревоге, которая и подталкивает Вас к сверхконтролю. А она, точно не вчера появилась - придётся обращаться к детству. Если готовы - выбирайте специалиста и начинайте работать над собой. Можно и по скайпу.

Здравствуйте!

Потому что Вы не на своём пути.

Вы должны делать вещи по своей природе, то что Вы любите. Так Вы будете задействовать свои таланты и творчество. Именно тогда Вы будете встречать людей своей судьбы.

Ответ отредактирован автором 19-08-2015 16:33:06

Вы все правильно написали -"научиться".Научиться этому вполне возможно.Как можно за несколько лет не только научиться,но и освоить какую-то специальность.Например работу быть счастливым.Сколько времени и денег вы готовы потратить?-можете не отвечать мне,ответьте себе.Потому что если внутренний ответ -"ну это же не должно быть слишком сложно!,то вы это,скорее всего,уже проходили."Правильный"ответ может быть,например,таким !я знаю,что это не просто,но ТАК я уже больше просто не могу и не хочу!!"