У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Не хватает сил спрвиться с проблемами. Что делать?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Не хватает сил спрвиться с проблемами. Что делать?
Здравствуйте! Не знаю даже, с чего начать...я на грани нервного срыва, а может чего-то и по хуже. Постараюсь по порядку. Мне 20 лет, я студентка третьего курса. Моя мама — инвалид первой группы, и уже два года я за ней ухаживаю. Она больна онкологией. По мне очень бьет вся эта ситуация, я часто просыпаюсь по ночам от кошмаров, а потом плачу. Я боюсь за нее, хотя понимаю, что это ничем не поможет.
В любом коллективе у меня всегда были напряженные отношения с людьми, общалась в основном с двумя-тремя, от чего страдала, так как они меня часто предавали. Это травит мне душу, так как из моей ситуации нет выхода: я очень эмоциональный человек, легко могу расплакаться, людям со мной не особо интересно. Никто не может ( не хочет) меня поддержать. Абсолютно. Друзья предают, мама дает банальные советы типа «не нервничай». Я не могу куда-нибудь пойти, так как надо быстро ехать домой.
На третьем курсе я оказалась в новом коллективе, из которого знаю только одну девочку, с которой дружила раньше. И она начала меня предавать: много болтает с другими, перед парами встречается с другой девочкой. Я знаю, что это делается мне на зло, потому что она мне немного завидует. Но ее поступки очень бьют по мне, я постоянно плачу, у меня нет сил справится с напряжением. Я не умею заводить новые знакомства, при попытках выгляжу очень не ловко. Да и вообще, когда приезжаю в университет, хочется скорее уехать. Мне очень одиноко, человек я слабый — с жизненными проблемами справиться не могу. К психологу тоже не могу обратится, так как много денег уходит на лечение. Боюсь, что могу не вынести этого и наложу на себя руки.
Вопрос от: ; Возраст: 20


психолог онлайн
Здравствуйте,Аня! Очень сочувствую Вам, и понимаю как сейчас Вам не просто. На Ваш вопрос нет четкого ответа, так как в Вы (на первый взгляд) проживаете много кризисов одновременно. Это забирает все Ваши силы. Вам нужна поддержка и помощь психолога. Я понимаю,что денег нет на консультации,но и знаю из практики,что есть возможности. Например,группы поддержки,консультации у начинающих психологов (в Одессе такое практикуют. Думаю,в Вашем городе такое тоже возможно)

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Выберите психолога и поработайте с ним.

Или напишите мне.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Анечка, я очень Вам сочувствую. Вы устали, и в данной стрессовой ситуации Вам необходимо восполнить внутренние силы, найти какой-то ресурс. Я предлагаю Вам бесплатную консультацию по скайпу по методу символдрамы (чтобы понимать, что мы будем делать, можете прочесть о методе в интернете). Одна консультация Вам даст ресурс и добавит жизненных сил. Напишите мне на е-мейл, договоримся о времени.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr