Question

16-10-2015

Здравствуйте. в прошлом году я закончил университет и получил высшее образование,после чего пришла повестка и я пошел в армию..несколько месяцев назад я вернулся с армии,хотя очень хотел там остаться ,но отговорили родственники и девушка..вернувшись ,увидел как же все изменилось за этот год в связи с кризисом,о работе по специальности вообще и речи не может идти ,съмное жильё подорожало,зп урезали...в итоге у меня сейчас нет ни работы, ни девушки,ни денег чтоб приехать в город где учился...жуву с родителями в маленьком городишке,где работы вообще нет никакой...у меня депрессия,ко всему аппатия ничего вообще нехочется делать..и непонимаю что мне делать и каким путем выбраться из этой ситуации...

Вопрос от: alexan; Возраст: 23

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

15-10-2015 Потеряла веру в себя

14-10-2015 Как вести себя с сыном когда он обманывает?

11-10-2015 не могу понять себя

09-10-2015 Как принять себя и свое прошлое???

03-10-2015 Полюбил женщину моложе себя на 17 лет. Как поступить? Люблю и свою жену.Иногда хочу быть с \"Оксаной\", а иногда с \"Машей\". Не могу принять решение самостоятельно. Помогите?

03-10-2015 Что за люди-наши друзья? как вести себя?

02-10-2015 Как правильно вести себя с ребенком, который начал проявлять агрессию с родителями дома и в саду?

01-10-2015 как мне вести себя в этой ситуации?

09-09-2015 как перестать беспокоиться и накручивать себя

09-09-2015 Я встречаюсь с парнем 2 года и всегда была верна ему, даже мысленно, но сейчас словила себя на мысли, что думаю о другом. Подскажите, что делать в такой ситуации.

Яна Валерьевна Музик (Киев) · Answer 1 · 2015-10-16 15:48:01

Здравствуйте, alexan. Постепенно, шаг за шагом, пытайтесь искать возможности заработать для начала в том месте, где живете. Не ставьте пока себе глобальных задач. Напишите план ваших действий хотя бы на пол-года. Может ваши родители смогут вам помочь с покупкой билетов в другой город, где вы учились? А с помощью интернета ищите работу и бюджетное жилье.

Юлия Александровна Гречко (Харьков) · Answer 2 · 2015-10-16 16:48:11

Добрый день!
Для начала не беритесь за Все проблеммы сразу! Главное не сидеть на месте и ничего не делать! Найдите дело с которым справитесь и которое может принести удовольствие. Ставте себе планку на день! Обязательно планируйте завтрашние дела. Например 1 починить кран, 2 сходить в гости, 3 подклеить обои, починить что то по мелочи по дому. Ставте себе задачи с которыми просто справитесь! Это поднимет ваш стимул действовать и стремиться к большемуи подсознание привыкнет к мысли, что я просто справляюсь с задачами. Когда привыкните справляться с простыми задачами задумайтесь о ближайшем развитии!
Главное не сидеть на месте! И дайте себе время, все равно оно уйдет на поиск работы, только еще нервов потратите.
Удачи

потеря себя..