Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Моральні принципи та установки можуть йти в розріз, ігнорувати та зупиня...»
Питання від: nik8b4 Вік: 17

Что со мной происходит и как можно мне помочь?

Здравствуйте. У меня вот какая проблема. Со мной происходит что-то не понятное. У меня возникает такое чувство, как будто моя душа и тело, как бы раздельно существуют друг от друга. А так же у меня присутствует страх смерти. Мне кажется, что я потеряла смысл жизни. или я схожу с ума, я не знаю? Я хочу жить нормальной полноценной жизнью. Говорят, что выход есть из любой ситуации, просто он не всегда нас устраивает. Помогите мне, пожалуйста, если сможете. Скажите ,что со мной и как мне выбраться из этого состояния? Раньше у меня были страхи и паника, потом прошли, но видимо не совсем.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Артур Кагроман (Киев) — психолог
Артур Кагроман (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте. Именно так, выход есть всегда.

Медитируйте! Это прекрасное естественное природное явление, которое никогда не сможет быть изучено наукой.

Это волшебный покой и релаксация, которое даёт невероятные результаты.

Начните с 15 минут, утром и вечером. Когда Вы просыпаетесь, медитируйте сразу после пробуждения, а так-же за пару часов до сна вечером.

Так же старайтесь выходить на утреннюю и вечернюю прогулку.

Всё будет хорошо. Результаты придут, а именно - покой, умиротворение, осознанность, ясность, блаженство, состояния счастья.
Здравствуйте. То, что Вы описываете может быть следствием чего угодно. Для того, чтобы ответить, что с Вами, необходимо для начала хотя бы пообщаться. По переписке, оценить Ваше состояние и сказать, что с Вами, можно только догадываться. Это похоже на тревожное расстройство, в результате которого происходит дереализация.Но повторюсь, это только догадки.В любом случае лучше пообщаться с психологом (можно и через интернет). Вполне возможно, что могут понадобиться дополнительные исследования. Выбирайте психолога и обращайтесь за помощью Счастливо.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.