Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 години тому: «Вітаю! цитата: «як позбутись звички впиватись ногтем в шкіру під час емоційної розмови чи критики а після кусати себе щоб заспокоїтись» Схема допомоги собі в таких випадках прибл»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 7 годин тому: «Більш важливим і логічним буде віднайти першопричини і саме з ними почати працювати. Тому що, те що ви описуєте є всього лише наслідком і симптомами цих першопричин»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 8 годин тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте — коли під час критики чи емоційної розмови хочеться впитися нігтем у шкіру, а потім вкусити себе, щоб заспокоїтися, — схоже на спосіб, яким Ваш організ»
Питання від: маша Вік: 42

агрессия сотрудницы

Подскажите, пожалуйста как себя защитить от негатива на работе. У нас в отделе есть сотрудница, которая злая и когда у нее какое-то напряжение она начинает очень агрессивно говорить в мою сторону и отвергать. Например, я сегодня эмоционально поделилась мировой новостью, что серебро понялось в цене, потом я очень пожалела о своей открытости. Она как стала на меня орать и звереть, кричать, чтобы я уходила с этой работы и шла торговать на биржу, если я позволяю себе в слух при коллективе говорить о цене на серебро. Кричала, что она имея троих детей не может себе позволить купить серебро и очень зло кричала, что я могу себе позволить. Но я не покупаю серебро, просто мне интересны мировые новости, я попыталась оправдаться, но она так орала, как зверь, чуть не кидалась на меня с кулаками. Мне стало так стыдно и противно, просто отвратительно, я почувствовала себя какой-то никчемной и ужасной. Я дала себе слово теперь всегда молчать и ничем своим эмоционально не делиться, спрятаться и забиться в угол от этой звериной агрессии. Внутри столько отвращения, теперь не знаю, как избавиться. Было такое хорошее настроение, а теперь просто ничего не хочется и как-то руки опустились. При этом она сейчас чувствует себя прекрасно, никакими угрызениями совести не мучается, и чувствует себя прекрасно. Фу, ужас какой-то. Посоветуйте, как мне правильно пережить эти нападки агрессии, хочется ей в морду дать, но очень страшно, все давлю в себе.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Артур Кагроман (Киев) — психолог
Артур Кагроман (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Самый лучший выход для Вас это -

- Быть счастливой вопреки всему и не обращать ни на что и ни на кого внимание.

- Добейтесь успеха - обиды пройдут.

- Будьте всегда собой, даже если это кому то может не понравиться.

- Не принимайте агрессию, злость, эмоциональность и прочее другого человека. И они Вас не заденут, и останутся у того кто проявил негатив или отрицательность.
Наталья Григорьевна Литвиненко (Киев) — психолог
Наталья Григорьевна Литвиненко (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Мария, сложно вам помочь на расстоянии. Посмотрите - это ваша тактика поведения - подавлять в себе агрессию и недовольство. От этого люди болеют. Необходимо разобраться с этой ситуацией. Она единичная или вы всегда себя так чувствуете в коллективе? Почему вы не ответили ей? Она ваша начальница? вы ее боитесь? Вопросов к вам много. Запишитесь на консультацию к психологу.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.