Question

29-03-2016

Здравствуйте!
Весь этот год для меня как настоящее испытание.В начале осени была дикая депрессия,обращались к специалисту.Просто не могла находится в школе,переживала из-за общения с подругами.К слову,мне 15 лет.Так вот,поставили неврозы и тревожно-депрессивное состояние.Пропила таблетки,стало легче.Стала контролировать свои мысли.Некоторое время все было спокойно т.е. проблем как таковых не видела.Депрессию спокойно переношу сейчас.Не знаю важно или нет,проходила психологические тесты онлайн,определило кучу расстройств и тяжелую депрессию.Но я пишу не по этой причине.
Последний месяц перестала вообще что либо чувствовать.Свое состояние могу описать одним словом-никакое.Пустота внутри.Все стало безразлично.С молодым человеком расстались,т.к. желания гулять отсутствует полностью.Постоянные ссоры с мамой.С бабушкой и братом практически перестала вообще общаться.Со всем справляюсь одним способом-порезы.
Открыла для себя статью про самоповреждение.И сразу поняла,оно.
Порезы начались после ссоры с мамой.Справилась так.Какое-то время перестала это делать,буквально неделю.А потом пошло-поехало.Чуть какая ситуация,мне нужно лезвие.
И то что пугает,это вошло в привычку.Вчера просто встала и пошла резать руку.К тому же уже не так поверхностно.Без какой-либо причины,и я уже забеспокоилась..Не могу объяснить зачем я это делаю.В данное время они мне просто нужны..Помогают вернутся в реальность,что ли.
И желания останавливаться вообще нет.Я хочу продолжать делать это дальше,и глубже.
Иронично,в начале года причиной был недостаток нужного общения.Мне нужна была лучшая подруга,а таковой не было.
А сейчас мне не нужен никто,я могу спокойно обходиться сама.Раньше из-за такого бы рыдала не переставая..
Подруг лучших можно сказать нет.Та,которая помогла выйти из депрессивного состояния,перестали общаться.Парню ее я не нравлюсь,вот и перестали.И что сказать,я даже не расстроилась.
Подруга она была так себе,предавала и не раз.Любимые грабли.
Помирится вполне возможно,она идет на контакт.Но у меня нет желания просто ни на что.
Зато резать себя есть желание..И я стремительно иду к цели,резать глубже.
Вот это и пугает.
Очень надеюсь на ваш ответ,возможно он поможет понять от чего возникло такое состояние.
Спасибо за внимание,буду ждать.

Вопрос от: masha_kot3; Возраст: 15

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Вячеслав Ярмак (Харьков) · Answer 1 · 2016-03-29 10:04:53

Здравствуйте. Хочется побыть с вами рядом в момент вашей тревоги и понять что же вас так сильно разрушает. Ваше болезненное отношение к телу ясно показывает как далеко вы от поверхности кожи, что для ощущения себя нужно причинять себе боль, дабы поверить в свое существование. Пока дело не дошло до глубоких и тяжелых последствий порекомендую вам посещение психиатра, для медикаментозной терапии, и паралельно психотерапия ваших тревожно-депрессивных состояний, только в такой связке вам смогут помочь. Помните, даже если вас любит только один человек - вы сами, этого достаточно чтобы быть в состоянии счастья, и ощущения себя в полной мере :) Удачи вам.

Наталья Викторовна Тарасюк (Киев) · Answer 2 · 2016-03-29 11:12:39

Здравствуйте,Маша!Вы пишете, что вы спокойно переносите депрессию. Но это спокойно весьма обманчиво и вы это чувствуете, чувствуете глубиной пустоты внутри, глубиной отчаяния, неверия, разочарования. Это "спокойствие" оборачивается ненавистью к себе, к своему телу и выражается буквально в самоповреждениях. Кроме медикаментозной терапии, к которой вы уже обращались, все же рекомендую обратится к психоаналитику, психологу или психотерапевту для получения помощи. Так как вы молоды, то вам надо поговорить с мамой, с бабушкой или другим взрослым, которому вы можете доверять, чтобы они помогли вам найти необходимую помощь. Когда тебе невыносимо, то обращаться за помощью можно и даже нужно.

Елена Александровна Слободянюк (Киев) · Answer 3 · 2016-03-29 17:21:46

masha_kot3, здравствуйте.
Для того, чтобы понять от чего возникло такое состояние нужно небольшое количество сессий. Не интернет. Нужно вернуться к первому событию пореза и вспомнить все, что прийдет в голову про тот период вашей жизни. Есть событие или его отсутствие в вашей жизни и видимо оно связано с вашей подругой.

Для того чтобы это прекратилось нужна терапия и она более длительна. В вашей жизни произошло событие, которое не получило адекватной оценки и психической переработки. Вместо того чтобы чувствовать или говорить о чувствах вы переходите к действиям. Видимо возникающую тревогу вы снимали порезами. Сейчас вы на втором этапе - когда получаете кайф от самих порезов. поскольку при порезе выделяются эндорфины. Они имеют свойства уменьшать боль и вызывать состояние счастья. Высокие количества эндорфинов могут привести человека в состояние эйфории, из-за чего их ошибочно называют «гормонами счастья» или «гормонами радости», хотя на самом деле эйфория вызывается гораздо более сложными процессами.
Порез - это аутоагрессия, т.е. арессивное действие направленное на себя, а не на того кому оно предназначалось. Если вы захотите,то с этим можно справиться, хотя диагностику и обещания по интенету не делаю. Это возможнотолько приочных встречах. Вам 15 лет и ваши родители обязаны заботиться о вашем физическом и психическом здоровье. Первая встреча подростка происходит в присутствии родителей, чтобы выснить аналитик мог ситуацию в жизни этого подростка. Далее встречи происходят с глазу на глаз со специалистом и обязательным условием работы является кнфиденциальность сессий. Родители узнают только то, что вы посчитете нужным. Средняя частота встреч при данной проблематике хотя бы 1 раз в неделю. Встречаетесь со специалистом до тех пор пока ваш симптом не пройдет или вам не станет легче, в идеале - вы перестанете это делать и научитесь выражать чувства и справляться с тем, что вам не нравиться приемлемыми способами.

Самоповреждение,отсутствие чувств,эмоций.Как понять из-за чего возникло такое состояние?