У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


боюсь еды,что делать?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » боюсь еды,что делать?
Здравствуйте, мне 17 лет, мой вес 35.5- 36 кг максимум при росте 160. Раньше я нормально ела, не задумываясь о количестве калорий в пище и частоты приемов еды вообще. Я просто ела и все, а теперь я не могу даже просто смотреть на продукты, в которых больше 200 калорий, за день я всего употребляю 150 калорий максимум, я продолжаю себя ограничивать в еде, хотя понимаю, что так делать нельзя, что это скажется на моем здоровье, но я уже два месяца держу такой вес, запрещаю себе нормально есть, хотя, нужно заставить себя это делать, но у меня не получается. Помогите, что мне делать?
Вопрос от: ; Возраст: 17


психолог онлайн
Добрый вечер! Советую, как можно быстрее обратиться к психологу, что бы понять причину такого взаимодействия с едой, Вы считаете, что Вы полная, для чего такие ограничения, если необходимая каллорийность для девушки Вашего возраста около 1700-2000 кал. в сутки. Что говорят Ваши родители по этому поводу?

👍 рекоммендовать:

11-05-2016 08:04:59Дополнение от автора
Мои родители,как и все остальные:друзья,бабушки, говорят,что мне необходимо набрать кг,но я,хоть и понимаю,что они правы,заставить себя не могу,я не считаю себя толстой,я просто привыкла к такому рациону питания и что.тетеперь делать я не знаю


психолог онлайн
Вашу проблему невозможно решить по интернету, но судя по тому, что Вы описали, проблема очень серьезная, поэтому Вам нужно как можно быстрее обратиться к специалисту, работающему с пищевым поведением, а так же пройти обследование у врачей (могу предположить, что при таком низком весе, например, месячные у Вас если не прекратились совсем, то крайне нерегулярны).
Тут уже не вопрос красоты, а вопрос жизни (почитайте в материалы про анорексию).

👍 рекоммендовать:

11-05-2016 14:05:46Дополнение от автора
Да,вы правы,месячные у меня уже давно пропали,третий месяц уже без них,но я не знаю,как заставить себя есть,я хочу есть и жаренную пищу,и острую,любую,но заставить себя это делать не могу-продолжаю запрещать


психолог онлайн
Еще раз повторюсь – к специалисту по пищевому поведению и не тяните с этим, ведь могут начаться необратимые процессы. Если хотите жить, конечно. По интернету такие вопросы невозможно решить.

👍 рекоммендовать:

11-05-2016 15:01:10Дополнение от автора
Сколько у меня есть время,чтобы хоть как-то начать это изменять и какие могут именно начаться процессы?


психолог онлайн
Почитайте в сети про анорексию, посмотрите фото (живых и уже нет).
Если ничего внутри Вас не скажет «я буду есть, потому, что просто хочу жить», то сразу идите.
Сколько Вы еще хотите потратить времени на убийство себя?

👍 рекоммендовать:

11-05-2016 16:02:03Дополнение от автора
Понимаете,я осознаю,что делаю себе хуже,что мой организм страдает,но заставить себя есть,как раньше,для меня огромная проблема и что мне делать я не знаю,я запуталась,я уже привыкла видеть на весах цифры 35 кг


психолог онлайн
Я уже ответила все, что могла.

👍 рекоммендовать:

11-05-2016 17:02:10Дополнение от автора
Спасибо огромное за ваши ответы


психолог онлайн
Желаю Вам преодолеть проблему и Жить Счастливо!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Психологічний аналіз творів
Очень легкая смерть
книгаОчень легкая смерть теми: умирание мати і дочка смерть
Тільки невинні
книгаТільки невинні теми: відносини ценностные ориентиры отношения
Nocturna (2007)
фільмNocturna (2007) теми: чувства прийняття себе страх
qr