Часто обижаюсь, плачу, раздражаюсь.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Часто обижаюсь, плачу, раздражаюсь.
| Дина Дмитриевна Каленская (Киев) 19-08-2016 07:57:18 |
Здравствуйте, Ромашка!
ВЫ пишите, что часто испытываете обиды, у вас есть такая черта, как обидчивость.ВЫ наблюдательны, хорошо рефлексируете-"Мне кажется, что таким способом люди, которые совершили что-то , что меня обидило, поймут, что ето мне не приятно и больше так не будут делать, но всё равно обижают меня дальше." С помощью своей обиды вы хотите повлиять на своих друзей( на "мир"), чтобы они соответствовали вашим ожиданиям.Вы испытываете обиду и вы можете прямо попросить друзей о том, что хотите или объяснить, что вам неприятно- в ответ они могут считаться с вами или отказать вам.Если же вы обижаетесь, не говорите о том, что хотите, вы их вините и лишаете выбора . При этом , не просите и не берете ответственность за свои желания, теперь они отвечают за то, что вы хотите.ВЫ словно хотите остаться ребенком, а они пусть будут взрослыми. Вы говорите о зависти, что вы плачете, жалеете себя. Да, вы можете жалеть и печалиться, что у вас чего-то нет. Но можно при этом еще хорошо учиться , приобрести специальность, заработать деньги на то, чего вы хотите(это будет по взрослому, вы взяли ответственность на себя), а можно просто жалеть себя и злиться на других за то, что у них есть много чего, того, чего у вас нет и становиться скучным и неинтересным человеком, как вы пишите. Еще важно найти в своем окружении человека, который верит в вас, видит в вас хорошее и обращаться к нему, когда вам тяжело, а также в ответ делать ему хорошее. Это может быть кто-то из взрослых или ваших друзей. 
|
| 19-08-2016 10:11:56Дополнение от автора |
|
Дякую |
 |
|
Наші психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
