У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Потерял интерес ко всему. Нет ни желания развиваться ни интересоваться чем-то.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Потерял интерес ко всему. Нет ни желания развиваться ни интересоваться чем-то.
Здравствуйте. Мне 24 года и я уже потерял интерес к чему либо. Работаю моряком, но когда прихожу домой то делать абсолютно нечего и нет желания. Я свободен, девушки нет поскольку после нескольких отношений которые кончились предательством, я потерял всякое доверие к женскому полу.
Пробовал ходить в тренажерный зал, читать книги, интересоваться историей и даже посещал картинные галереи - итог один и тот же - не нахожу ничего интересного для себя. То же и касается даже еды. Вся еда для меня одинакова, даже цвета для меня любимого нет (хотя вру только черный и белый нравятся).
О себе могу сказать что я не глупый, в свои 24 уже самостоятельно живу и зарабатываю. Отношения с родителями налажены. Самооценка тоже нормальная, да и комплексов нет...
Раньше пробовал забыться с помощью алкоголя, (к этому подтолкнуло болезненное расставание с любимой девушкой) но потом понял что алкоголь не выход, а скорее усугубление психологического состояния. На счет друзей не все так гладко как хотелось, но я человек который не нуждается во множестве друзьях, мне хватает и одного верного друга.
Так же не думаю что причиной апатии является нехватка витаминов или шоколада - и то и другое употребляется чуть ли не каждый день...
Если у вас есть возможность и вас не затруднит, то посоветуйте как вернуть вкус к жизни и снова обрести интерес...
Вопрос от: ; Возраст: 24


консультация психолога
Здравствуйте!
По описанию Вашего состояния можно сделать вывод, что у Вас легкая депрессия. Но подтверждение должен дать врач - психиатр. Возникла он по видимому из - за болезненного расставания с девушкой, да и работа в море не легкая. Вам каждый раз нужно переадаптироваться. Хорошо бы для начала обратиться к психологу. Если такой возможности нет, то может есть друг, которому можно выговариваться и он не будет давать советов, а просто слушать Вас. Есть одно упражнение, которое помогло многим людям ослабить симптомы депрессии. Я его Вам рекомендую. Ставите будильник на пол часа, в одно и тоже время и в течение этих получаса рассказываете вслух самому себе, что наболело и так две недели. Должно полегчать.
С уважением, Резник Галина!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн

Добрый день, это обыкновенная хандра, она устраняется при желании человека, когда мы меняем вектор, но без специалиста это сделать самому сложно. Требуется широта взгляда и готовность к открытию новых знаний и проблема решится

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr