У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Віталій Вікторович Віталій Вікторович 34 хвилини тому: «Добрый вечер, отчего же бредовые? Ведь сказано в Евангелии: "Вначале было слово". Но следуя этой логике, слова могут притягивать и хорошее. Не так ли?»

упала в бездонную пропасть

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » упала в бездонную пропасть
Здравствуйте Мне 17 лет. Уже около полугода не очень хорошее состояние, ни на что нет желания, сил. Я просто упала в какую то пропасть. Скоро экзамены, а я даже не начала готовится, нет сил. В семье не всё спокойно, родители ругаются, мама потом плачет, а мне еще хуже становится. Тем более все это время страх ее потерять. У меня нет ни друзей, ни парня, которые могли бы поддержать. Осенью ходила к психологу, она посоветовала заниматься любимым делом, языки учить... но у меня не хватает сил. Силы воли вообще нет. Чувство собственного ничтожества. После больше не ходила на приемы, в надежде , что все пройдет. Клинические тесты проходила различные, результат наверное самый ужасный . сейчас когда стало намного хуже я боюсь идти к психологу, ведь вроде в этом всем никакой проблемы нету . Сама виновата, что не работала над собой,а сейчас, чувствую что сама никак не справлюсь, нужна помощь, а просить боюсь . Подскажите как поступить, что делать?
Вопрос от: ; Возраст: 17



психолог онлайн
Лера, куда же уходят Ваши силы?

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуєте, Лера.
У Вас много тревоги и паники. Вы сами пытаетесь справиться с ними. У Вас много эмоционального напряжения на телесном и психическом уровне, и все силы уходят на то, чтобы справиться со своими чувствами.
Думаю, вот Ваша основная причина:
// В семье не всё спокойно, родители ругаются, мама потом плачет, а мне еще хуже становится. Тем более все это время страх ее потерять.
Так как родители ругаются, Вы как ребенок можете испытывать разные чувства: ненужности, вины, страх, усталость, недоверия. В такой накаленной обстановке родителям не до Вас. Могу предположить, что скандалы были и раньше, просто сейчас стали интенсивнее. Ваша мама не может защитить себя, а соответственно и Вас. Вы чувствуете себя беспомощной, и можете попадать в травматические детские состояния, когда было особенно страшно за маму.
// Сама виновата, что не работала над собой,а сейчас, чувствую что сама никак не справлюсь, нужна помощь, а просить боюсь . Подскажите как поступить, что делать?
Вам действительно стоит позаботиться о себе. Чувство стыда и вины за то, что перестали посещать психолога оставьте в прошлом. Вы имеете полное право поменять психолога, также срабатывают психологические защиты, и клиент может отменить консультацию. Хорошо, если в Вашем окружении есть родственники, которые могут Вас поддержать, просите о поддержки и принимайте ее. На сайте Вы можете выбрать психолога и поработать даже по скайп. С уважением, Алина Постил.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr