Что мне делать?!
Татьяна Звенигородская (Киев) 05-03-2017 17:36:18 |
Добрый вечер, понимаю и сочувствую Вам. Вы испытываете сильнейший страх и стыд, из за которого Вам пришлось перевестись в другую школу, потому что у Вас есть представление, что Вы когда-то очень сильно опозорились и Вы называете это "самым ужаснейшим позором"!!!
К сожалению, Вы так и не написали перед кем Вы опозорились? и Что конкретно произошло? Поэтому довольно сложно как-то к этому отнестись и судя по тому, что Вы описываете, Вы боитесь, чтобы кто то из новых одноклассников или совместных знакомых об этом узнал, но на самом деле самое страшное не это, самое страшное в этом во всем это то, что Вы не можете пережить это и Вам кажется, что это останется с Вами на всю жизнь. Скажите, пожалуйста,что же все таки произошло? Можете ли Вы об этом здесь написать? И если не можете, то почему? Что Вас останавливает? Ответ отредактирован автором 05-03-2017 17:37:15 Ответ отредактирован автором 05-03-2017 17:38:45 |
Алла Владимировна Дашко (Киев) 06-03-2017 08:56:50 |
2
Наталия Горская Добрый день! Вы окутаны сверх тревогой, страхом и стыдом, которые сопровождаются навязчивыми мыслями. Вы сейчас уже не та личность, которая сделала что-то ужасное. Это было в прошлом и видимо Вы сами себя больше осуждаете, поэтому проецируете свои ощущения на окружающих... Простите сами себя за этот позор. Вы сожалеете об этом и понимаете, что не следовало это делать. Благодаря этому Вы приобрели горький опыт и уже расплатились за него. Не живите в тревоге за то, что все узнают. Даже если и так, то сейчас Вы можете сказать, что это было давно и сейчас Вы совсем другая. Не позволяйте себя гнобить, обижать или осуждать. https://upsihologa.com.ua/zdorovaya-doza-zlosti-gestaltist.html вот статья на данную тему. И рекомендую Вам написать здесь анонимно о своём позорном поступке. Это освободит частично Вас от внутреннего напряжения. Мы все совершаем не совсем приятные вещи, о которых очень жалеем. Я уверенна, что Вы найдёте сочувствие и понимание в лице психологов. И это рассеет миф о том, что Вас можно только осуждать и обсуждать... Рекомендую Вам также походить к психологу или позвонить на линию доверия. Вам нужно проработать эту ситуацию, чтобы Вы стали хозяйкой положения. Желаю Вам душевного равновесия и веры в свой потенциал! |
Тетяна Артеменко (Черкассы) 06-03-2017 10:31:15 |
Оля, непросто научиться жить со стыдом внутри, но теперь это твоя задача. Ты многое про себя понимаешь, это хорошо.В своем стыде ты похожа на других людей, ведь нет ни одного человека в мире, которому бы не было мучительно стыдно хотя бы из-за одного поступка в своей жизни. Так что другие люди тоже это испытывают. Если ты примешь решение перевестись в другую школу - не страшно. Главное, чтобы это было ТВОЕ решение.
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений