Помогите мне сдохнуть.
Марина Андріївна Листопадська (Житомир) 19-04-2017 22:12:35 |
Здравствуйте! Очень хорошо, что Вы обратились. Жизнь на самом деле не простая штука (я думаю Вы это оценили уже). Важно задавать вопросы себе не "Зачем мне это?", а "Для чего мне это, чему эта ситуация меня учит, какие возможности дает?... Для того, чтобы разобраться во всем и найти желание двигаться дальше, нужно поработать вместе с психологом. Я думаю, что у Вас получится, ведь первый шаг Вы сделали! |
Артем Самойлов (Киев) 20-04-2017 14:11:39 |
Добрый день! Если это состояние действительно длится так долго, то велика вероятность того, что у Вас депрессия. Вполне возможно, что не шуточная. Самостоятельно с ней справиться практически невозможно. Очень стоило бы поработать с грамотным психотерапевтом. Беда в том, что замотивировать себя на подобную работу в таком состоянии само по себе является проблемой. По этому, если такое возможно, заручитесь поддержкой близких. И, по возможности, не отказывайтесь от их помощи.
Если привлечение третьих лиц крайне не приветствуется, как минимум изучите тему, добавьте физические упражнения в свой распорядок дня. И при первом наплыве хорошего настроения, все-таки, не пожалейте денег и отправьтесь к специалисту. Получать удовольствие от жизни, вполне естественный психический процесс. И если этого не происходит, значит что-то "блокирует" его изнутри. Специалист, в данном случае, поможет найти это "что-то" и исправить. Старайтесь не опускать руки. Через какое-то время, Вы можете быть очень благодарны себе, что не сдались. |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..