У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Відносини бувають невдалими, коли людина частково – з одним, а частково ще з кимос...

Что с моей психикой?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Что с моей психикой?
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, что со мной происходит, потому что я начинаю уже бояться. Я разговаривая сама с собой, рассказываю как будет лучше, но разговариваю я вслух и иногда слышу вопросы в своей головы, отвечаю на них. После того, как поговорю, задумываюсь, а кому это я так страстно рассказываю.Также я часто меняю свое мнение, очень часто. За день до 20 раз. Например, сейчас я хочу простить парня, через 20 минут нет, и так по кругу.Поэтому и со свадьбой не можем определиться. Сейчас хочу, потом думаю нет, и так по поводу всего. Сплю я со светом, так как очень боюсь темноты, иногда даже мерещится что-то. За дверью висит курточка, я вижу в капюшоне лицо, очень страшно.. Когда-то я себе сказала, из-за этого страха , да и еще я много чего сама надумываю, легко сойти с ума. Помогите, подскажите, что не так..
Вопрос от: ; Возраст: 20



психолог онлайн
Добрый день!
Очень много людей разговаривают сами с собой. И это не является симптомом заболевания. Это дает возможность более объективно проанализировать какую-либо ситуацию, как-бы посмотреть со стороны. Также это способ справиться с одиночеством.
Безусловно, есть такое понятие, как слуховые псевдогаллюцинация. Однако, в этом случае человек слышит чужой голос, а не собственные мысли.
А так, вести диалог с собой это нормальный процесс структурирования времени.

По поводу изменения своего решения. Вы упомянули свадьбу - это весьма важное и волнительное событие. И логично, принимая его, колебаться и чувствовать неуверенность. В этом случае есть хороший, популярный способ принятия решения:
На листе А4 начертить две колонки и подписать сверху "да" и "нет". И, соответственно, проставить под каждым из ответов, что будет, если свадьба состоится, а что - если нет.
Это поможет принять решение и снизит тревогу, поскольку вы будете видеть все возможные варианты развития.

Спасибо за вопрос,
Удачи!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr