Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 2 години тому: «Вітаю! цитата: «Як мені почати цей шлях до себе, коли я поки що навіть не розумію, ким є без цієї надії?» вважаю Ваше прагнення вчасним і сміливим кроком. Шлях до себе. З чого ві»
Яна Кузик
Яна Кузик 4 години тому: «Доброго дня. В першу чергу хочеться відмітити, що один із найважливіших і також найважчих кроків Ви вже зробили. І це був навіть не один крок - побачити, що те що відбувається »
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 6 годин тому: «Вітаю ! Ви зробили важливий крок — визнали, що більше не хочете жити в очікуванні й відкладати власне життя на потім. Півтора року Ви вкладали свої почуття, надії та уявлення п»
Питання від: Dash55145 Вік: 20

Что с моей психикой?

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, что со мной происходит, потому что я начинаю уже бояться. Я разговаривая сама с собой, рассказываю как будет лучше, но разговариваю я вслух и иногда слышу вопросы в своей головы, отвечаю на них. После того, как поговорю, задумываюсь, а кому это я так страстно рассказываю.Также я часто меняю свое мнение, очень часто. За день до 20 раз. Например, сейчас я хочу простить парня, через 20 минут нет, и так по кругу.Поэтому и со свадьбой не можем определиться. Сейчас хочу, потом думаю нет, и так по поводу всего. Сплю я со светом, так как очень боюсь темноты, иногда даже мерещится что-то. За дверью висит курточка, я вижу в капюшоне лицо, очень страшно.. Когда-то я себе сказала, из-за этого страха , да и еще я много чего сама надумываю, легко сойти с ума. Помогите, подскажите, что не так..
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день!
Очень много людей разговаривают сами с собой. И это не является симптомом заболевания. Это дает возможность более объективно проанализировать какую-либо ситуацию, как-бы посмотреть со стороны. Также это способ справиться с одиночеством.
Безусловно, есть такое понятие, как слуховые псевдогаллюцинация. Однако, в этом случае человек слышит чужой голос, а не собственные мысли.
А так, вести диалог с собой это нормальный процесс структурирования времени.

По поводу изменения своего решения. Вы упомянули свадьбу - это весьма важное и волнительное событие. И логично, принимая его, колебаться и чувствовать неуверенность. В этом случае есть хороший, популярный способ принятия решения:
На листе А4 начертить две колонки и подписать сверху "да" и "нет". И, соответственно, проставить под каждым из ответов, что будет, если свадьба состоится, а что - если нет.
Это поможет принять решение и снизит тревогу, поскольку вы будете видеть все возможные варианты развития.

Спасибо за вопрос,
Удачи!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.