Question

21-05-2017

Чем больше у меня свободного времени, тем меньше мне хочется работать. У меня естественный интерес ко многим вещам. В универе я стараюсь внимательно слушать, воспринимать, у меня есть способности,но я не могу себя никак реализовать, у меня плохо с концентрацией внимания, я постоянно отвлекаюсь. А дома я вообще не могу себя заставить ничего делать. Я многое пробовал, составлял расписание дня, списки дел и т.д. Ничего не помогает, я и вовсе забываю об этих идеях, мой мозг выкидывает все из памяти, что могло бы простимулировать меня к работе. Главное, что когда у меня есть мотивация я могу быть очень продуктивен, но в последнее время ее вообще нету, с приходом весны. И с каждым днем ее только меньше.

Вопрос от: Ungern; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

24-05-2017 07:41:47Дополнение от автора

1) Что дает Вам "прокрастинация и низший уровень самодисциплины"? Чего бы Вам хотелось?
Мне бы хотелось перестать откладывать свои дела на потом постоянно и не прожигать свою жизнь.
2)У меня вопрос: ваша проблема началась недавно или всё время так было? Есть ли у вас близкие друзья, с которыми можно делиться сокровенным? Депрессия в последнее время не наблюдается?
Проблема была всегда, я с детства ленивый, и если нет мотивации, мне трудно завершить начатое или начать что-либо новое. Друзья, близкие у меня есть, они и так знают, но чем они помогут то? Депрессии нет. Но когда у меня плохое, депрессионное настроение, мне легче заставить себя работать и приятнее, так сказать.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Марина Андріївна Листопадська (Житомир) · Answer 1 · 2017-05-21 18:41:58

Здравствуйте. Как Вы думаете, с чем это связано? Так было всегда или же это началось с какого-то определенного времени? Ответьте для себя: " Что дает Вам "прокрастинация и низший уровень самодисциплины"? Чего бы Вам хотелось?"

Наталья Викторовна Луценко (Миргород) · Answer 2 · 2017-05-22 14:40:44

Здравствуйте!
У меня вопрос: ваша проблема началась недавно или всё время так было? Есть ли у вас близкие друзья, с которыми можно делиться сокровенным? Депрессия в последнее время не наблюдается?

Марина Андріївна Листопадська (Житомир) · Answer 3 · 2017-05-24 10:21:37

Здравствуйте.
1) Что дает Вам "прокрастинация и низший уровень самодисциплины"? - ответьте для себя на этот вопрос. Любая ситуация, даже на первый взгляд самая ужасная, на первый взгляд, нам что-то дает...

Наталья Викторовна Луценко (Миргород) · Answer 4 · 2017-05-24 14:51:09

Если всю жизнь так было, то без помощи профессионального психолога вряд ли вы сможете что-то изменить в своей жизни. Чем раньше обратитесь, тем быстрее изменится жизнь. Удачи!

Прокрастинация. Низший уровень самодисциплины