Как себя вести, если родные постоянно критикуют за вес
Александра Станиславская (Киев) 29-05-2017 18:36:19 |
1
Здравствуйте! Действительно очень сложно жить с бабушкой и мамой вместе, учитывая, что каждая пытается навязать свое мнение. Возможно, Вам стоит задуматься об отдельном жилье. Объяснение и слёзы Вам не помогут, потому что такое поведение будет вызывать только ещё большее желание наставить Вас на путь истинный. Ваша мама скорее всего не может это прекратить, также, как и Вы. Делать что-то на зло - тоже не вариант для Вас, Вы этим только себе навредите и ещё больше будете вызывать желание указывать Вам, что делать. Сохранять настроение в таких обстоятельствах может помочь способ снизить степень важности того, что они говорят, не пытаться вступать с ними в споры. Например. Влетает Ваша бабушка с криками, а Вы представьте, что это жаба квакает. Посмеётесь сама с собой и для бабушки реакция Вашего смеха будет неожиданной. Также можно представит, что это шум, и иногда игнорировать. Тогда бабушке, может, надоест, она ведь не сможет получить Вашу ожидаемую реакцию. В такой семье однозначно Вы выросли с заниженой самооценкой. Похоже, что Вы сами себе не нравитесь в этом весе. Поэтому Вас сильно задевает то, что Вам говорят. Вы пишите, что у Вас нет парня, мало друзей и Вы закрыты в общении. Вас это беспокоит? |
Наталия Горская (Киев) 30-05-2017 15:09:36 |
К сожалению, совместное проживание с такими «тяжелыми» родственниками усложняет процесс отделения от них. Но этот процесс неизбежен.
По сути, важно прийти к тому, что Вы вообще всерьез не будете воспринимать подобные замечания, а будете ориентироваться только на себя и свои желания. Время вашей бабушки, как это не жестко звучит, уже прошло, возможно ее личная нереализованность и толкает ее на управление вашей жизнью (раз в своей уже ничего не изменить). А ваша задача – стать отдельной личностью, независимой от мнения ваших родных. Объяснять им бессмысленно, это делается как бы для того, чтобы «остаться в их глазах хорошей». А важно, чтобы стало все равно, как Вы выглядите в их глазах. Это ваша жизнь и только Вы можете решать, как ее жить. Иногда отдельное проживание действительно является хорошим помощником в вопросах сепарации от родителей. Но важно понимать, что это только обстоятельство, которое может помочь, а не все решение вопроса. Отделиться важно внутренне, а это гораздо сложнее, чем внешне. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений