У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Все тяжелее держать себя в руках

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Все тяжелее держать себя в руках
Я ранее писала сюда свою проблему. Мне помогло, но это продолжалось недолго. Спустя месяц я обратилась к специалистам. И мне поставили диагноз депрессия. Я всего пару раз ходила к психологу, но от него помощи было не достаточно. И вскоре прекратила совсем свои консультации с ней. Она задавала мне вопросы, мол что меня сейчас беспокоит, а я не могла дать ей на это ответ. На что она говорила, что мне просто надо взять себя в руки. У меня есть родные с кем бы я могла поговорить, но я не могу этого сделать. Так как то с раннего детства сложилось. Нет близких подруг. Но мои родные, зная что я уже долгое время принимаю медикаменты, упрекают меня в том, что с я стану от них зависима, как наркоманка. Помощи просить не у кого, да есть такое ощущение, что в этом нет никакого смысла. Но я не задала главного вопроса. Как мне не покончить жизнь самоубийством? Попытки были, но довольно слабые. С каждым днем это становиться невыносимым. Я не могу понять в чем моя проблема, и поэтому я не знаю как мне ее решить. Я не общаюсь с людьми на такие темы на личных встречах. Мне попросту стыдно. Мне кажется что я веду себя как очень глупый подросток, который так недоволен своей жизнью, и сам не знает почему. Но эти параноидальные мысли у меня в голове довольно участились. Раньше у меня было много занятий по душе. Я хотела развиваться и быть общительной и искренней. Но все получилось совсем наоборот. Это не зависит от меня, как бы я не хотела взять себя в руки, мне это сделать не удается. Может быть дело в взаимодействии с людьми. Но что Я могу теперь изменить? Я бы хотела прожить полноценную жизнь, наполненную самыми контрастными чувствами и эмоциями. Но если я не могу сделать это сейчас, то как смогу сделать это потом? Я не хочу умирать, но такое ощущение будто у меня и в правду нет на это выбора. Прошу, дайте подсказку. Может мне нужно определенным способом обратиться к психиатру? Или с определенным вопросом? На эту тему, по которой я только что писала, я уже говорила, все что она сделала это прописала пару медикаментов, и сказала, что если эффекта не видно, то надо закончить курс(6 месяцев) А я пью уже три. Помогите.
Вопрос от: ; Возраст: 16


психолог онлайн
1
Марина Андріївна Листопадська
Здравствуйте Валерия. Одного или двух раз посещений психолога недостаточно для того, чтобы излечиться от депрессии. Необходима длительная терапия от одного раза в неделю до двух. И в процессе терапии вы можете говорить обо всем, что вас тревожит. Это способ исследования вашего внутреннего мира, а также способ лечения. То что вам говорили взять себя в руки, конечно же не рецепт и это почти невозможно в вашем состоянии. Поэтому рекомендую вам психотерапию.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн

Здравствуйте!
Я очень советую обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы они смогли поставить точный диагноз- это просто депрессия или заболевание.
Если это просто депрессия, то быстрее всего от неё можно избавиться в гипнозе- достаточно одного сеанса. Если гипнотерапевтов у вас нет, то к обычному психологу нужно ходить минимум раз 10, чтобы почувствовать облегчение. Удачи!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr