Затяжная депрессия или апатия
Христина Василівна Середяк (Львов) 24-06-2017 19:06:27 |
Добрий день. Такому самопочутті має бути причина. Інколи зрозуміти її самому важко, тому і потрібні заняття з психотерапевтом, можна і по скайп.
Ось приклади можливих причин: почуття до колишнього хлопця, невизначеність в житті (відсутність цілі), труднощі з налагодженням контактів з іншими людьми (для дружби наприклад). Найчастіше це не одна, а декілька причин. Встановивши причину буде легше вийти із цього стану, бо можна буде змінити або причину або ставлення до неї (остання частіше потрібно змінювати). Спробуйте підбирати на свої сумні і тривожні думки - антидумки, тобто відповідати подивившись на них під іншим ракурсом. В психотерапії можна навчитись позбавлятись таких поганих думок і знову відновити бажання до життя. |
Александра Станиславская (Киев) 24-06-2017 22:11:14 |
Здравствуйте!
К сожалению, что бы я Вам не написала в одном сообщение - это вряд ли сможет помочь так, как Вы этого ожидаете. Что происходило в Вашей жизни на кануне того, как Вы стали "овощем"? Похоже, что причина Вашей апатии в том, что Вы не делаете того, что хотите, живёте не с тем, кого любите. Что Вы подразумеваете под ничего не хочу, может, вполне что-то определенное? Есть хотя бы что-то, чего Вы хотите? Ответ отредактирован автором 24-06-2017 22:11:52 |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
25-06-2017 10:36:29Дополнение от автора |
В этом и проблема не пойду после чего такая стала. Не хочу ходить на работу, не хочу выходить из дома, не хочу никого видеть, нечего не интересует. Что б Вы понимали я никогда не любила сидеть без дела, всегда куда-то бежала, делала. Хочется просто лежать или сидеть на свежем воздухе где я буду сама. |
Александра Станиславская (Киев) 25-06-2017 12:21:15 |
Предполагаю, что для Вас оказался стрессовым отказ Вашему бывшему парню. Возможно, что-то ещё, что связано с много делать. Вот в этом направлении и можно начать двигаться.
Я могу Вам помочь, предложив прийти на консультацию, чтобы Вы смогли разобраться в том, почему так произошло, и начать жить, вместо существовать. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наші психологи