я одинока и не хочу ничего менять. это нормально?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
я одинока и не хочу ничего менять. это нормально?
Лилия Денисюк (Киев) 17-08-2017 12:13:06 |
|
17-08-2017 12:23:55Дополнение от автора |
Лилия, Вы, попали в точку. Я об этом не думала, но теперь поняла - действительно - мое одиночество спасает от разочарования и боли. В той ситуации я ждала помощи -физической, моральной, материальной.. да просто понимания... не было ничего.. выгребала одна.. разочарование было жуткое в этих людях.. С одной стороны - хорошо, что они проявили себя и отпали от меня.. а с другой стороны - теперь мне никто не нужен, никому не верю. .вернее, уверена, что все поступают также .. |
17-08-2017 12:29:58Дополнение от автора |
я не могу простить этих людей, не могу понять, почему они так поступили.. постоянно думаю - почему, за что... или в чем я виновата.. почему я так ошиблась в людях..почему позволила так с собой вести себя. где я что не так сделала.. |
Лилия Денисюк (Киев) 17-08-2017 12:38:48 |
Я Вам очень сочувствую, потому как сама знаю, как больно переживать разочарование в близких людях... как сложно потом доверять кому-то, какой это риск.... в этом месте возникает много вопросов, например: пережиты ли Вами все чувства, связанные с событиями трехлетней давности? или Вы все еще защищаетесь от них или от части этих чувств? Ответить на этот вопрос лучше на очной консультации, а не в переписке. Самостоятельно, Вы можете сделать некоторые выводы, пережито это событие для Вас или нет, по тому факту, можете ли Вы говорить об этом спокойно, или Вас захлестывают эмоции, если Вы пытаетесь рассказать или даже думать о тех событиях, что случились с Вами тогда?
|
Лилия Денисюк (Киев) 17-08-2017 12:44:38 |
Извините, я не дождалась Вашего второго комментария, когда писала ответ. По сообщению вижу, что событие волнует Вас, очевидно, оно не пережито и не трансформировано в опыт. В этой ситуации Вам сложно будет двигаться дальше. Судя по тому, что Вы подняли этот вопрос, Вы готовы работать с ним. Я бы рекомендовала Вам поработать с психологом очно или по скайпу. В такой переписке мы можем поднять вопрос (что мы и сделали), но вряд ли разрешить его. Можете обратиться ко мне или к любому другому специалисту. Как Вы себя чувствуете сейчас? Я не могу Вас увидеть и немного беспокоюсь о Вашем состоянии? |
17-08-2017 12:47:09Дополнение от автора |
Лилия, чем мне может помочь психолог? тем, что скажет, что я не виновата, это они все такие? или тем, что я такая ужасная? чем? |
Артем Хмелевский (Киев) 17-08-2017 12:53:40 |
Здравствуйте. Искренне жаль, что из-за некоторых проблем в прошлом, сейчас Вы чувствуете себя одинокой. Допускаю, что близкие люди которые отвернулись от Вас три года назад, причинили Вам сильную душевную боль и сейчас Вы выбираете закрыться от всех. Возможно, что Ваше одиночество Вас и устраивает, но все же, спросите себя: "Насколько Вам нравится быть одной?" И вместо вопроса: "Что мне нужно в жизни?", спросите: "Что Я ХОЧУ ?" : ) Со своей стороны, хочу посоветовать Вам посещение психотерапевтических групп. В контакте с другими участниками группы в атмосфере безопасности и доверия, Вы сможете получить ответы.
Ответ отредактирован автором 17-08-2017 12:56:45 |
Лилия Денисюк (Киев) 17-08-2017 12:53:52 |
У Вас есть два варианта в этой ситуации: справляться самой, как умеете, или обратиться к специалисту за помощью. Одно могу сказать, что грамотный специалист помочь точно может. Такая конструкция, как Вы предлагаете "они виноваты, я хорошая или я виновата, а они молодцы" нежизнеспособна. В таком варианте выхода из ситуации нет. Но, если Вы не видите выход сами, это не значит, что его не существует. Не отчаивайтесь, решение есть всегда. |
17-08-2017 13:08:49Дополнение от автора |
Артем, спасибо за ответ. Но наверное все-таки мне нужно задавать не вопрос "что я хочу", а сначала отпустить ту ситуацию.. я в ней до сих пор "варюсь", не могу прожить... грызу себя, как только есть свободное время, разными вопросами, на которые нет ответов |
Лилия Денисюк (Киев) 17-08-2017 13:12:57 |
1
Вы "грызете" себя уже 3 года. Пощадите себя и позвольте обратиться за помощью. Мы все не всесильны. И иногда нуждаемся в других людях, даже если очень самодостаточны. С уважением и сочувствием к Вам, Лилия. |
Артем Хмелевский (Киев) 17-08-2017 13:25:20 |
|
17-08-2017 13:26:37Дополнение от автора |
Лилия, да, наверное надо. страшно(( Спасибо , что поговорили со мной |
17-08-2017 13:32:27Дополнение от автора |
Артем, там еще и родственники были... теперь они практически и не родственники, не общаемся по их инициативе.. так как нужны были деньги, помочь не захотели они, проще было отвернуться, заявив, что это не их проблемы.. так что у меня и родственников практически нет теперь.. и как мне это все пережить? психотерапевтическая сессия - это что? групповые занятия? |
Лилия Денисюк (Киев) 17-08-2017 13:34:17 |
|
Лилия Денисюк (Киев) 17-08-2017 13:36:19 |
|
17-08-2017 13:49:28Дополнение от автора |
Лилия, спасибо еще раз за все |
Лилия Денисюк (Киев) 17-08-2017 13:51:04 |
|
Артем Хмелевский (Киев) 17-08-2017 14:59:03 |
Психотерапевтическая сессия--формат индивидуальной работы с психологом. Психотерапевтическая группа--это формат групповой работы, где также можно работать индивидуально, делится своими переживаниями, получать поддержку от других участников группы, проигрывать перепроживать незавершенные травматичные ситуации прошлого, мечтать о будущем и заниматься другими интересными делами : )
|
17-08-2017 15:02:31Дополнение от автора |
СПасибо , АРтем, буду думать ) |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
30-01-2014
Я одинока
30-12-2013
Я одинока...
23-01-2012
Я очень одинока!!!
21-04-2011
Я одинока.Что делать?
Нелюбов (2017)
теми: нарцисизм отвержение развод
Дочки-матері. Чи третій є зайвий?
теми: мати й дочка любовь семья
Нехай щастить, Лео Ґранде
теми: сексуальність внутрішній конфлікт прийняття себе