У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Нужда в другом человеке от нелюбви к себе?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Нужда в другом человеке от нелюбви к себе?
Здравствуйте! Больше года назад у меня была ситуационная депрессия, и я проходила лечение в клинике( на стационаре сначала, потом амбулаторно). Я поняла что нужно менять свою жизнь и способ мышления. В определенный период я начала встречаться с молодым человеком. И его помощь сильно помогала. До того момента как у него не появились некоторые проблемы. Я почувствовала сильную зависимость и нужду в нем. Я понимала что ему надо сейчас разобраться с его проблемами. Но внезапно он начал сильнее удаляться. Раз у меня произошла сильная истерика. Я наносила себе увечья, выкидывала все свои вещи, звонила ему с просьбами приехать из-за того что мне очень плохо, но он не мог. Люди которые были рядом со мной вызвали мне скорую, но пока она приехала я успела сильно вылить свои эмоции и просто уснуть. Близкие замяли эту историю, так как период моего лечения уже закончился. Я поговорила с психологом, но была весьма не откровенна, так как я считала себя монстром, а эту ситуации большим регрессом. Я поняла что была сильно зависима от отношений. Мне требовался человек, который меня любил. Так как я не способна из-за детских травм любить себя в полной мере, хотя с помощь психолога училась. Я рассталась с тем человеком и решила работать над собой. Мое состояние улучшилось, я нашла гармонию. Но за это время я отклоняла все ухаживания, боясь ухудшения. Сейчас я встретила человека с которым мы пытаемся развивать отношения. Мне он нравиться, но страх повторения привязанности растет. Я не знаю как хоть немного быть не привязанной к человеку, когда я в отношениях. Мне сейчас сложно справляться со стрессами. Я боюсь что сорвусь. Что мне понадобиться он в момент срыва, но реально не сможет помочь. Я боюсь показать ту свою ужасную сторону.
Я детально изучала тему личностных границ в отношениях и пытаюсь расставлять эти границы в нынешних. Но каждый раз, когда молодой человек не может мне позвонить из-за дел, переносит встречу или просто не может уделить на встрече с нашими общими друзьями мне достаточно внимания, у меня появляется чувство жуткое ненужности . Я понимаю что это самонакрутка, но порой справиться очень сложно.
Я боюсь что я не смогу просто встречаться и строить отношения, так как это сильно меня подкашивает.
Мне говорят, что это происходит от того что мне сложно себя полюбить. Но я не чувствую в полноте этого чувства. Лишь то что самой я чувствую себя целостнее.
Вопрос от: ; Возраст: 20


психолог онлайн
Здравствуйте!
Вы постоянно работаете над собой и это приносит свои плоды. На мой взгляд Вам нужна групповая психотерапия, а если нет такой возможности, то индивидуальная работа с психологом. Вы уже работали с психологом и это дало свои плоды. Наберитесь терпения к себе и продолжайте работать над собой. Избавление от эмоциональной зависимости требует времени.
С уважением, Резник Галина!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr