У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как можно избавится от комплексов?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как можно избавится от комплексов?
У меня есть комплексы по поводу своей внешности, мне не нравится мое лицо и фигура так как у меня есть немного лишний вес, а похудеть не могу так как это у меня из за лекарств и я хочу смириться с этим , как можна мне от этого избавится?
Вопрос от: ; Возраст: 18


психолог онлайн
1
Марина Андріївна Листопадська

Здравствуйте, Настя!
Вам не избавляться надо, а принимать.
Вернее, научится принимать себя такой, какая вы есть.
Мы не можем избавиться от себя.
Это и нелогично и невозможно!
А вот принять себя вполне реальная задача.
Попросите помощи у родителей, пусть поучаствуют в поиске специалиста психологии.
Комплексы имеют корни в неудовлетворенности собой.
В жгучем желании измениться и невозможности осуществления этого желания.
Психолог может помочь вам полюбить себя.

Для самостоятельной работы рекомендую к просмотру паралимпийские игры по биатлону.

С уважением, Ваш ментальный помощник!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день, Настя!
Согласна с моим коллегой, но хотелось бы добавить.
Вы пишите только о том, что Вам не нравится. Это не нравится только Вам или окружающим тоже?
Если в Вашей внешности то, что Вам нравится. Я уверена, что есть. И это замечают другие люди. Тем более Вы - это не только лицо и фигура - это Ваш характер, Ваша индивидуальность, Ваша улыбка!!!
Любите себя и улыбайтесь!



👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr